Kiedy o tej porze roku pojawia się ból gardła, dostępne są rozwiązania i porady lekarskie. Pastylki i pastylki do ssania na gardło, miód (naturalny antybiotyk i cudowny środek zmiękczający skórę), gorące napoje, płyny do płukania gardła z solą fizjologiczną lub roztworami zmiękczającymi, takimi jak lukrecja…

Oto trzy skuteczne napoje zmiękczające gardło z apteki natury.

Napój szałwiowy

Szałwia to zioło antyseptyczne, które łagodzi podrażnione gardło. Przygotujesz ją tak, jak herbatę górską. Zagotujesz szklankę wody, wsypiesz łyżkę szałwii i odstawisz na 2-3 minuty. Po odcedzeniu napoju będziesz płukać gardło. Jeśli chcesz, możesz to połknąć. Chodzi jednak o to, aby odpowiednio zwilżyć podrażnioną okolicę gardła, dlatego wykonuje się płukanie gardła.

Brandy z miodem i ziołami

Grejpfrut jest bardzo dobrym lekarstwem na ból gardła. Napełnij pół filiżanki herbaty raki i rozpuść w niej łyżkę miodu. Następnie wlej mieszaninę do czajnika i podgrzej. Jeśli chcesz, możesz dodać do mieszanki goździki, cynamon, anyż, a nawet rozmaryn, które należą do ziół ciepłych. Po przygotowaniu mieszaniny przepłucz gardło, a następnie ją wypij (nie nadaje się dla dzieci).

Napój z czosnkiem i imbirem

Jest to napój o działaniu antyseptycznym i zmiękczającym. Do szklanki wody włóż dwa ząbki czosnku i dwa cienkie plasterki korzenia imbiru. Gotuj mieszaninę przez 10 minut. Dla smaku i aromatu można dodać cytrynę i miód. Wypij napój po przepłukaniu gardła.

ygeiamou.gr