Kaszel można złagodzić naturalnymi składnikami, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni – pisze.

Pojawiły się sezonowe infekcje dróg oddechowych, w tym przeziębienia i grypa. Tak wiele osób zmaga się z irytującym towarzyszem zimnej pogody – kaszlem.

Kaszel możesz złagodzić naturalnym składnikiem, który prawdopodobnie masz już w swojej kuchni. to właściwy wybór, aby zatrzymać kaszel.

Powiązane artykuły

Dlaczego szałwia?

Roślina jest bardzo skuteczna na kaszel, ponieważ jej liście zawierają cenne olejki eteryczne, które działają antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Zawierają także dużo kwasu fosforowego, witamin C, B1, P i garbników.

Medycyna ludowa zaleca na suchy kaszel pić mleko z szałwią – takie połączenie powinno bowiem złagodzić suchy kaszel i pomóc w wydzielaniu śluzu.

Do tej magicznej mikstury potrzebujesz:

250 mililitrów mleka
jedna łyżka suszonej i mielonej szałwii
jedna łyżeczka masła
jedna łyżeczka miodu
jedna trzecia łyżeczki kurkumy

Przygotowanie:

Do rondla wlać 250 mililitrów mleka, dodać łyżkę szałwii i doprowadzić do wrzenia na małym ogniu. Gdy mleko się zagotuje, zdejmujemy je z kuchenki, dodajemy łyżeczkę masła, przykrywamy patelnię i odstawiamy na 15 minut. Następnie odcedzić, dodać łyżeczkę miodu i jedną trzecią łyżeczki kurkumy (w przypadku dzieci ćwierć łyżeczki) i wymieszać.

Napój ten należy wypić do ostatniej kropli na pół godziny przed pójściem spać. Przygotowujesz go przez kilka dni, aż poczujesz ulgę i ułatwisz odkrztuszanie śluzu z oskrzeli.