Dentystka Louisa Avtandilyan w wywiadzie dla portalu AiF rozwiała kilka popularnych mitów związanych z występowaniem i zapobieganiem próchnicy zębów.

Pokarmy szkodliwe dla zdrowia zębów i dziąseł

Według niej stwierdzenie, że częste szczotkowanie zębów zapobiega próchnicy, jest błędne.

„To niezwykle niebezpieczne urojenie. Zęby należy myć dwa, najwyżej trzy razy dziennie. Jeśli będziesz to robić częściej, ryzyko uszkodzenia szyjki zęba wzrasta wielokrotnie, a to tylko zwiększa ryzyko próchnica zębów” – powiedział Avtandilyan.

Błędem jest również myślenie, że guma do żucia może chronić przed próchnicą. Dentysta zwrócił uwagę, że guma do żucia najczęściej zawiera cukier, co automatycznie wyklucza ją z listy środków higieny jamy ustnej. „Po drugie, długie żucie może prowadzić do problemów ze śliniankami, a to będzie przyczyną nie tylko rozwoju próchnicy, ale także chorób przewodu pokarmowego” – ostrzegała.

Z łatwością usuń kamień nazębny i spraw, aby Twój uśmiech był śnieżnobiały

Mit, że próchnica występuje tylko u miłośników słodyczy, również jest błędny.

„Nie ma jedzenia, które może powodować próchnicę, jest niewłaściwa pielęgnacja zębów. Nie ma znaczenia, co jadłeś: lody czy zieloną sałatę. Należy bezwzględnie przestrzegać higieny jamy ustnej, używać irygatora i nici dentystycznej do czyszczenia, szczególnie przed pójściem spać” – radzi dentysta.

Avtandilyan opisał również jako mit pogląd, że próchnicy zawsze towarzyszą ciemne plamy na zębach.

„Na przykład w początkowej fazie choroba nie powoduje bólu i dyskomfortu, objawia się jaśniejszymi plamami. Biel zębów nie jest wyznacznikiem ich dobrego stanu zdrowia” – wyjaśniła.