Jeśli ciągle chcesz słodkich lub słonych potraw, oznacza to nieprawidłowe działanie organizmu.

Istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych, a także takie zachcianki mogą świadczyć o niedoborach ważnych składników w diecie.

Oświadczenie to złożyła dietetyk Tatiana Zharovskaya podczas wywiadu dla radia Sputnik.

Jak wyjaśniła specjalistka, często mamy ochotę na słodycze, jeśli organizm potrzebuje białka, chromu, a także w przypadkach, gdy występuje niedobór magnezu.

W niektórych przypadkach ten problem wskazuje na pewną patologię.

Ponadto ochota na takie jedzenie podczas stresu jest dość powszechna.

Jeżeli cały czas masz ochotę zjeść coś słonego, to koniecznie sprawdź swoje nadnercza.

Może to być również spowodowane brakiem równowagi elektrolitowej.

Specjalista ds. żywienia zauważył, że problem można rozwiązać, jeśli zaczniesz radzić sobie ze stresem, wysypiać się i stosować zbilansowaną dietę. Indywidualna konsultacja z lekarzem nie będzie zbędna.

Wcześniej powiedzieliśmy Ci, jak jeszcze możesz pozbyć się ochoty na słodycze.