Wiele z nas już wie, jak ważne jest nauczenie się cieszyć swoim wyjątkowym pięknem.

Standardy piękna są promowane w mediach, ale prawie żaden profesjonalny stylista nie będzie doradzał podążania za ustalonymi wizerunkami.

Psychologowie mogą sugerować, że przestrzeganie standardów piękna wynika z niskiej samooceny.

Czy warto próbować zmienić siebie, aby dopasować się do tymczasowego ideału?

Dlaczego wiara w ideały piękna jest szkodliwa?

Ideały piękna mogą wywołać kompleks starzenia, co doprowadzi do częstszego poddawania się operacjom plastycznym.

Koncentrowanie się na ideale może prowadzić do umniejszania piękna ludzi, którzy temu ideałowi nie odpowiadają.

Takie ideały mogą prowadzić do rozczarowania, ponieważ moda zmienia się dość często. Ważne jest również, aby zrozumieć, że „idealne piękno” nie jest równoznaczne z sukcesem.

To samo można powiedzieć o pozytywnym nastawieniu do ciała – ważne jest zachowanie równowagi.

O tym, jak uciec od nieprzyjemnej rozmowy pisaliśmy już wcześniej.