Czy naprawdę możemy stwierdzić, czy duszność lub kaszel są spowodowane grypą, czy zwykłym przeziębieniem? Chociaż obie infekcje mają kilka wspólnych objawów, zdaniem ekspertów istnieją wyraźne sposoby na ich odróżnienie.

Jakie są objawy przeziębienia?

Kluczową różnicą między objawami grypy i przeziębienia jest ich nasilenie:

„Przeziębienie i grypa to różne schorzenia, ale często we wczesnych stadiach mają te same objawy, takie jak ból głowy, katar czy ból gardła” – wskazuje dr Helen Stokes-Lampard, naukowiec i prezes Royal Royal Kolegium lekarzy pierwszego kontaktu.

Pierwszą oznaką przeziębienia może być ból gardła, według brytyjskiego krajowego systemu opieki zdrowotnej (NHS). Zwykle towarzyszy temu katar i lekkie zatkanie zatok.

Następnie możesz wyświetlić i kaszel po kilku dniach, podczas gdy u dzieci istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia i gorączka.

Wysoka gorączka i zmęczenie zwykle nie trwają dłużej niż 7–10 dni u dorosłych i starszych dzieci – wyjaśnia NHS. U dzieci poniżej piątego roku życia przeziębienie może trwać od 10 do 14 dni.

Jednak objawy zwykle nie przytłaczają Cię całkowicie, dzięki czemu w wielu przypadkach możesz sprostać codziennym obowiązkom. Chociaż możesz zacząć czuć się lepiej tydzień po przeziębieniu, kaszel i gromadzenie się śluzu mogą nadal występować przez około dwa do trzech tygodni.

Jakie są objawy grypy?

W przeciwieństwie do łagodniejszych objawów przeziębienia, grypa ma poważniejsze objawy: „Różnica polega na tym, że grypa jest potencjalnie znacznie poważniejsza, szczególnie w przypadku dzieci i osób starszych, i zwykle powoduje złe samopoczucie przez dłuższy czas, nawet przez tydzień. lub dwa, aż do całkowitego wyzdrowienia” – wyjaśnia dr Helen Stokes-Lampard.

Ponadto często są to objawy takie jak gorączka, ból głowy, bóle mięśni, rozstrój żołądka i nudności, a uczucie zmęczenia utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków. Objawy zaczną ustępować po tygodniu, chociaż NHS twierdzi, że zmęczenie może trwać dłużej.

Chociaż możesz całkowicie wyzdrowieć w ciągu tygodnia lub dwóch, jeśli należysz do grup szczególnie wrażliwych, mogą wystąpić inne problemy zdrowotne. Aby więc skutecznie się chronić, pamiętaj o wzmocnieniu układu odpornościowego poprzez zdrowy sen i położenie nacisku na zbilansowaną dietę i ćwiczenia.

Ważne jest wreszcie, aby wzmocnić się szczepionką przeciw grypie – osobom powyżej 65. roku życia, kobietom w ciąży i pacjentom z poważnymi chorobami – aby uniknąć poważnych chorób.

Osoby należące do grupy wysokiego ryzyka mogą być bardziej podatne na rozwój poważnych chorób po przebytej grypie, takich jak zapalenie płuc lub infekcje bakteryjne.

Jakie są różnice w leczeniu?

Najlepszym sposobem na przeziębienie jest odpoczynek i nawadnianie organizmu. Dodatkowo, w celu szybszego złagodzenia objawów, NHS sugeruje przyjmowanie leków dostępnych bez recepty, zaś na kaszel czy ból gardła zaleca się ciepły sok z cytryny z miodem – połączenie równie skuteczne jak lek na kaszel.

Leczenie grypy jest podobne, ponieważ objawy można złagodzić w domu, zapewniając odpowiedni odpoczynek i leki na gorączkę, takie jak paracetamol lub ibuprofen. Natomiast nie zaleca się stosowania antybiotyków, ponieważ stosuje się je w leczeniu infekcji wywołanych przez bakterie, a nie wirusy, takie jak przeziębienie i grypa.

ygeiamou.gr