Choć zapewniała, że ​​nigdy nie miała problemów z wagą, Heidi Klum jest wierna zdrowemu odżywianiu i regularnej aktywności fizycznej.

7 sposobów na walkę z cellulitem

Ponieważ uwielbia słodycze, często sobie na to pozwala, dzięki czemu zyskuje kilka dodatkowych kilogramów.

Następnie Heidi natychmiast przeszła na specjalną dietę odchudzającą opartą na cytrynie. Mówi, że taka dieta topi kilogramy w rekordowym czasie i należy ją praktykować przez co najmniej pięć dni, a maksymalnie dwa tygodnie.

Herbata – cud: w czwartek ważyła 68 kg, a w sobotę już 63

Dieta polega na piciu wyłącznie lemoniady, która składa się z cytryny, syropu klonowego i wody. Syrop klonowy dodaje energii organizmowi, gdyż idealnie nadaje się do spożycia w trakcie diety. Syrop klonowy możesz także zastąpić miodem.

Cytryna pomaga usunąć wszelkie toksyny z organizmu i wzmacnia odporność. Warto wspomnieć, że przed rozpoczęciem diety należy spożywać lżejsze pokarmy, które nie są pochodzenia zwierzęcego.

Dietę tę najlepiej stosować latem, gdyż oprócz Heidi wierne są jej także Beyoncé i Demi Moore./Zdrave.to

Polub także zdrave.to na Facebooku, gdzie znajdziesz wiele innych przydatnych i interesujących lektur!