Przysmak ten korzystnie wpływa na stan naczyń krwionośnych.

Mówiła o tym doktor Olga Molchanova, podaje kp.ru.

Poleciła wybrać gorzką czekoladę, która zawiera 70 procent kakao.

Faktem jest, że taki produkt zawiera więcej przydatnych flawanoli.

Ale to nie wszystkie zalety tego przysmaku.

Jak wyjaśnił lekarz, gorzka czekolada zawiera dużą zawartość kofeiny, co sprawia, że ​​ten przysmak daje szybki zastrzyk energii. Ale nie należy jeść go za dużo.

Wystarczy spożywać aż 6 gramów tego produktu dziennie, aby uniknąć problemów z nadwagą.

Specjalistka w rozmowie z przedstawicielami prasy zauważyła, że ​​ważne jest również odpowiednie przechowywanie takiego deseru.

Czekoladę należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, gdzie nie występuje nadmiar wilgoci.

Kawałki płyty można umieścić w pojemniku ze szczelną pokrywką.

Wcześniej powiedzieliśmy Ci, jak zamienić ciemną czekoladę w mleczną.