Dna moczanowa jest złożoną chorobą, która charakteryzuje się podwyższonym poziomem kwasu moczowego i wymaga specjalnego podejścia do żywienia i indywidualnej diety.

Czy jogurt może być częścią diety osób chorych na tę chorobę?

W przeciwieństwie do owoców morza i produktów mięsnych, produkty mleczne mają wyjątkowo niską zawartość puryn, ale wysoką zawartość białka. Niski poziom puryn jest niezwykle ważny dla osób cierpiących na dnę moczanową. To właśnie zaburzenia procesów purynowych przyczyniają się do odkładania się kwasu moczowego w stawach.

Z powodu nadmiernego stężenia kwasu moczowego w stawach może wystąpić silny ból, stan zapalny i silny obrzęk.

Psychologia zakupów

Z drugiej strony struktury białkowe mają dobre działanie urykozujące, czyli zmniejszają stężenie kwasu moczowego. No Hunger – dieta jogurtowa, która topi 3 kg w 3 dni. Jak jogurt wpływa na poziom kwasu moczowego? Włączenie mleka do diety może znacznie zwiększyć spożycie białka w organizmie.

Według The Health Site ma następujące skutki: niskotłuszczowe produkty mleczne znacznie zmniejszają stężenie kwasu moczowego we krwi i tkankach łącznych; odtłuszczone mleko wpływa na objawy kliniczne dny moczanowej u pacjentów; codzienne spożywanie mleka znacznie zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia ostrego zapalenia stawów w przypadku ustalenia rozpoznania dny moczanowej; jogurt ma silne działanie przeciwzapalne na dotknięte tkanki.

Mleko i fermentowane produkty mleczne mają pozytywny wpływ na dnę moczanową. Zaleca się jednak stosowanie niskotłuszczowych wersji produktów, aby ułatwić metabolizm lipidów w organizmie i optymalne usuwanie kwasu moczowego.

Które osoby najłatwiej uzależniają się od alkoholu?

Niższy poziom kwasu moczowego u osób spożywających produkty mleczne Według prof. H. Howe i innych badaczy, którzy badali związek pomiędzy spożyciem mleka w przypadku dny moczanowej a poziomem kwasu moczowego w surowicy, produkt ten ma pozytywne działanie.

Wykazano, że osoby spożywające codziennie produkty mleczne mają niższy poziom sUA w porównaniu z pacjentami, które na dnę moczanową w ogóle nie piją mleka ani kefiru.

Jak podaje publikacja elektroniczna, wieloczynnikowa analiza przeprowadzona w Szkocji, w której wzięło udział 2076 całkowicie zdrowych osób, wykazała, że ​​niskotłuszczowe produkty mleczne są odwrotnie powiązane ze stężeniem kwasu moczowego w surowicy.

Przeprowadzono także badania wpływu laktozy i wapnia na organizm pacjentów chorych na dnę moczanową, które wykazały, że mleko i jego pochodne korzystnie wpływają na metabolizm moczanów kwasu moczowego – przyspieszają jego rozkład i wydalanie z organizmu. Wyniki ich badań zostały opublikowane w publikacji WebMed.