Mikrogreeny to po prostu magazyn witamin i mikroelementów. Według niektórych raportów zawiera 40 razy więcej przydatnych substancji niż dorosła roślina.

Z tego powodu, mówi ekspert publikacji sieci BelNovosti, naukowiec-agronom, projektantka krajobrazu Anastasia Kovrizhnykh, uprawa mikrogreenów stała się tak popularną działalnością.

Jeśli chcesz mieć to pożywienie w domu, zastanówmy się, jak uprawiać mikrogreeny w domu bez użycia gleby.

Pierwszym krokiem jest opłukanie groszku i dodanie wody, aby namoczyć go przez noc.

Następnie zacznij od pojemników do uprawy mikrogreenów. Przetnij niektóre pojemniki styropianowe na pół, aby utworzyć palety z dużą ilością otworów w dnie.

W tackach, które nie mają otworów, warto umieścić zakrętki z plastikowych butelek, które posłużą jako podpórka.

Teraz napełnij je wodą i umieść połówki pojemników z otworami w dnie na wierzchu pokrywek.

Napełnij je namoczonym groszkiem i przykryj styropianowe pojemniki pokrywkami. Po 24 godzinach będziesz mógł zobaczyć kiełkowanie groszku.

Groch płucz dwa razy dziennie wodą z kranu. Będzie to bardzo łatwe do zrobienia, ponieważ znajduje się na tacach z wykonanymi w nich otworami.

Po trzech dniach na twoich oczach pojawią się zielone pędy, po których możesz wyhodować mikrogreeny przy otwartej pokrywie.

Nie zapomnij regularnie wymieniać wody na patelniach i spryskać młode pędy. Po tygodniu (maksymalnie po ośmiu dniach) kiełki grochu można już zjeść.

Wcześniej udostępnialiśmy metodę uprawy mikrogreenów na ręczniku papierowym.