![](https://galerieaelbrecht.nl/wp-content/uploads/2024/02/kofe_2.jpg)
Kawa z mlekiem to zdrowy napój, ale ma też wady.
Podpowiadamy, jak dodatek mleka wpływa na kawę i kto nie powinien pić tego napoju.
Czy warto pić kawę z mlekiem?
Ponieważ mleko łagodzi działanie kofeiny, kawa z mlekiem nie uzależnia tak jak kawa czarna.
Jednak taki napój nie jest tak orzeźwiający – mleko ma lekkie działanie hipnotyczne.
Jeśli pijesz kawę w celu podniesienia ciśnienia krwi, nie powinieneś także dodawać mleka.
![Kawa z mlekiem: połączenie idealne czy podwójna szkoda – kto nie powinien jej pić? mleko](https://galerieaelbrecht.nl/wp-content/uploads/2024/02/kofe_2.jpg)
Należy również wziąć pod uwagę, że mleko zwiększa kaloryczność napoju.
Nie należy pić kawy, także z mlekiem, jeśli cierpisz na zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody żołądka, tachykardię, nadciśnienie i chorobę niedokrwienną serca.
Wcześniej powiedzieliśmy Ci, co musisz jeść, aby mieć dobry nastrój.
Sprawdzone przez redakcję