Rosyjska gastroenterolog dr Olga Pomoinetskaya wymieniła kilka mało znanych faktów na temat trzustki, a także pewne złe nawyki, których ten narząd „nie wybacza”. ⠀

Złe nawyki dla trzustki

„Ten narząd nie wybaczy złych nawyków. Jedną z głównych przyczyn rozwoju zapalenia trzustki u dorosłych jest palenie tytoniu. Do tego dochodzi stres, częste spożywanie alkoholu i nieregularne jedzenie – nasze ulubione przekąski” – zauważa lekarz.

Lekarz: To najlepsze zioła i pokarmy dla trzustki

„Ten narząd jest niezwykle delikatny. Jego budowa jest bardzo delikatna, w stanie zapalnym komórki obumierają i nie regenerują się” – mówi lekarz.

Trzustka wydziela enzymy służące do trawienia. Jeśli dojdzie do stanu zapalnego, ich wydzielanie zostaje zaburzone i narząd zaczyna „sam się trawić”.

Jedna jego część pełni funkcję gruczołu trawiennego, a druga część – hormonalna – wytwarza hormony, reguluje metabolizm węglowodanów i tłuszczów w organizmie. Komentowany narząd kontroluje poziom glukozy. W przypadku naruszenia procesów rozwija się insulinooporność i cukrzyca.

Lekarz wyjaśnia także, skąd biorą się popularne obecnie nietolerancje pokarmowe. Są one związane z funkcją komentowanego ciała. Przy niewystarczającym wydzielaniu enzymów trawienie pokarmu staje się niepełne, a organizm postrzega słabo strawione cząstki pokarmu jako alergeny – stąd taka czy inna nietolerancja pokarmowa.

„Dodajmy jeszcze o przekąskach. Mogą oddziaływać na trzustkę, zwłaszcza jeśli zawierają duże ilości tłuszczów i węglowodanów prostych. Śniadania bogate w tłuszcze i węglowodany proste mogą wymagać większej ilości insuliny z tego narządu do przetworzenia i trawienia pokarmu. To prowadzi do przeciążenia. Ryzyko rozwoju zapalenia trzustki, czyli zapalenia trzustki, zwiększa kilka czynników, w tym niewłaściwa dieta.

Objawy zapalenia trzustki

Zawierają:

• Ból w górnej części brzucha. Czasami opisywany jako „sztylet”. Jednym z głównych objawów zapalenia trzustki jest ostry ból w górnej części brzucha, który może promieniować do pleców.
• W przypadku zapalenia trzustki mogą wystąpić wymioty i nudności, zwłaszcza po jedzeniu. Wynika to z naruszenia normalnego funkcjonowania narządu.
• Utrata apetytu i wagi. Zapalenie narządu może prowadzić do utraty apetytu i nagłej utraty wagi. Dzieje się tak na skutek zakłócenia prawidłowego trawienia i wchłaniania składników odżywczych.
• Niezwykłe stołki.
• Zapalenie narządu może powodować ogólne zmęczenie i osłabienie związane z zaburzeniem prawidłowego metabolizmu i trawienia.

8 pokarmów, które uwielbia Twoja trzustka

Ważne: Informacje te służą wyłącznie celom referencyjnym. W sprawie przeciwwskazań i skutków ubocznych należy skonsultować się ze specjalistą i w żadnym wypadku nie stosować samoleczenia. Przy pierwszych oznakach choroby skonsultuj się z lekarzem.