Okroshka to doskonałe danie na upały. Dodaje sił i odświeża.

Jednak nie każdy może zjeść tę zupę.

Problem w tym, że zawiera gruboziarnisty błonnik pokarmowy. Mogą negatywnie wpływać na błonę śluzową i zwiększać tworzenie się gazów.

Gastroenterolog Marat Zinnatullin mówił o tym podczas rozmowy z przedstawicielami prasy.

Specjalista zalecił usunięcie tego dania z diety mężczyznom i kobietom cierpiącym na choroby żołądkowo-jelitowe. O tym informuje Radio Sputnik.

Zinnatullin zauważył, że napoje, którymi doprawia się okroshkę, również powodują problemy z kondycją organizmu.

Zwrócił także uwagę na kwas chlebowy i kefir. To właśnie te napoje zazwyczaj doprawia się do potrawy.

Jak zauważył lekarz, produkty te powinny unikać osoby, które mają problemy żołądkowo-jelitowe.

Na przykład kefir może zwiększać kwasowość soku żołądkowego. Z tego powodu nie powinny go pić osoby cierpiące na przewlekłe zapalenie żołądka lub wrzody.