Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda wykazało, że spożywanie tego napoju zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci.

Badanie naukowe przeprowadzono na terenie USA i wzięło w nim udział ponad 80 000 kobiet i prawie 40 000 mężczyzn.

Jego wyniki opublikowano w czasopiśmie „Circulation”.

Dodaj je do swojego menu! 5 najlepszych napojów dla serca

Jak wynika z szeroko zakrojonego i długoterminowego badania, ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób układu krążenia wzrasta wraz ze spożyciem słodkich napojów.

W mniejszym stopniu produkt ten prowadzi także do nowotworów – zauważa zespół ekspertów z Harvardu.

Picie jednego sztucznie słodzonego napoju dziennie zamiast napoju słodkiego zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci. Jednak picie czterech lub więcej sztucznie słodzonych napojów dziennie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem śmierci u kobiet.

Amerykańscy naukowcy odkryli, że kawa i herbata powodują raka

Uwaga:

– od jednego do czterech drinków z cukrem miesięcznie – ryzyko przedwczesnej śmierci zwiększone o 1%;

– od dwóch do sześciu drinków z cukrem tygodniowo – ryzyko przedwczesnej śmierci zwiększone o 6%;

– jeden do dwóch drinków z cukrem dziennie – ryzyko przedwczesnej śmierci zwiększone o 14%;

– dwóch lub więcej napojów z cukrem dziennie – ryzyko przedwczesnej śmierci zwiększone o 21%./zdrave.to

Polub także zdrave.to na Facebooku, gdzie znajdziesz wiele innych przydatnych i interesujących lektur dla każdego!