Nie należy pić alkoholu na czczo. W takim przypadku zwiększa się prawdopodobieństwo zatrucia.

Lekarze od dawna potrafią udowodnić, że obfity lunch lub kolacja zmniejsza ilość alkoholu przedostającego się do krwi i chroni przed nim przewód pokarmowy.

Dlatego podczas uczty niezbędne są wysokiej jakości przekąski. O tym, co najlepiej wybrać, mówił w rozmowie z Lenta.ru kandydat nauk medycznych Jewgienij Biełousow.

Specjalistka zauważyła, że ​​nacisk należy położyć na żywność bogatą w witaminę B.

Mogą to być na przykład warzywa, owoce, orzechy lub wątroba.

Ponadto na świątecznym stole trzeba znaleźć miejsce na smakołyki nasycone kwasami tłuszczowymi. Może to być ryba, awokado.

Biełousow dodał także w rozmowie z reporterami, że gorące i tłuste potrawy uniemożliwiają aktywne wchłanianie alkoholu do krwi.

Woda i napoje bezalkoholowe spowalniają proces zatrucia.

Lekarz dodał, że na wakacjach nie należy dać się ponieść koktajlom. Mogą jednak zawierać niezgodne napoje, które tylko pogorszą stan.

Wcześniej informowaliśmy Was, ile szampana można wypić w sylwestra.