Dzięki temu trikowi przygotujesz idealny omlet

Omlet to proste i pyszne danie, którego przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, dzięki czemu stanowi doskonały posiłek na szybki posiłek lub kolację. Choć każdemu z nas wydaje się, że wiemy, jak to zrobić, istnieje pewien trik, dzięki któremu przyrządzisz najsmaczniejszy omlet.

Idealną konsystencję uzyskujemy poprzez bardzo dokładne wymieszanie mocno ubitych białek, które przed pieczeniem na patelni dokładnie mieszamy z masą żółtkową – ten rodzaj omletu nazywany jest także sufletem omletowym.

Niezbędne produkty do idealnego omleta:

5 jaj

Oliwa z oliwek

sól

pieprz

Zobacz więcej:

Sposób przygotowania:

Zacznij od oddzielenia żółtek od białek i umieszczenia ich w oddzielnych pojemnikach. Żółtka dobrze ubić z solą i pieprzem. Następnie osobno ubić białka na sztywną pianę. Następnie ostrożnie dodajemy białka do żółtek, bardzo delikatnymi ruchami, uważając, aby nie stracić objętości.

Na kuchence postaw patelnię z odrobiną oliwy z oliwek. Wlać masę, poczekać, aż stwardnieje i złożyć tak, aby w środku było puszyste i przewiewne.

Podawaj omlet na gorąco.

Sekret hydraulika – oto jak sprawić, by Twoja pralka służyła co najmniej 10 lat




Zdjęcie: iStock/Gulliwer

Każda gospodyni domowa wie, że gdy pralka zaczyna wydawać dziwne dźwięki, to pewny znak, że wkrótce będzie musiała kupić nowe urządzenie. Jeśli chcesz, aby Twoja pralka służyła Ci jak najdłużej, warto poznać kilka sekretów hydraulików.

1. Prawidłowe podłączenie pralki do źródła wody

Hydraulicy zalecają podłączenie maszyny do źródła wody poprzez oddzielny zawór, który można zamknąć w dowolnym momencie. Montaż węża spustowego należy przeprowadzić ściśle według instrukcji – jego wysokość musi odpowiadać wskazówkom producenta i nie może być skręcony ani owinięty.

2. Usuń przedmioty znajdujące się na pralce

Podczas prania nie należy kłaść żadnych przedmiotów na pralce.

3. Wykręć śruby transportowe

Częstą przyczyną uszkodzeń pralki są śruby transportowe. Znajdują się one z tyłu i są potrzebne jedynie do transportu urządzenia. Po umieszczeniu go w stałym miejscu należy usunąć śruby transportowe.

4. Używaj wysokiej jakości proszku do prania

Na koniec upewnij się, że detergent, którego używasz, jest wysokiej jakości. Nie przekraczaj zalecanej ilości i nie zaniedbuj stosowania produktów, których zadaniem jest ochrona przed kamieniem.

Jak pozwolić odejść osobie, która już opuściła Twoje życie




Zdjęcie: iStock/Gulliwer

Życie samotnie nie jest takie straszne. Ale jednocześnie wiele osób nadal nie jest gotowych rozstać się z ukochaną osobą, nawet jeśli wydaje się, że nie ma innego wyjścia…

Jak odpuścić, jak mogłeś? Istnieje kilka powodów, aby to zrobić.

Pierwszy powód

Odpuszczenie komuś nie oznacza, że ​​nie zależy Ci na tej osobie! Powinno być dla ciebie jasne, że tak naprawdę możliwe jest kontrolowanie tylko siebie. Nie zmuszaj nikogo, żeby z tobą został. Nie jesteś tyranem ani despotą.

Drugi powód

Jeśli ktoś chce odejść, nie możesz go powstrzymać: on kocha tylko to, kim jest! Nie możesz kochać tego, czego już nie masz, trzymasz się iluzji.

Trzeci powód

W pewnym momencie staje się jasne: zrobiłeś już za dużo. Zbyt wiele. Teraz pozostaje tylko się zatrzymać i odejść. To nie oznacza poddania się. Oznacza to, że musisz zrozumieć: jeśli coś nie należy do ciebie, nigdy nie stanie się twoje, bez względu na to, jak bardzo tego chcesz.

Czwarty powód

Jeśli ta osoba nie lubiła Cię w zeszłym roku, nie polubi jej także w przyszłości. Jeśli do tej pory się nie zmienił, to tego nie zrobi.

Piąty powód

Porzucenie jakiejś osoby w swoim życiu jest trudne, ale na pewno wyciągniesz z tego ważną lekcję!

Szósty powód

Czas spędzony z „niewłaściwą” osobą odbiera Ci szansę na spotkanie „właściwej” osoby!

Jak Tybetanki jedzą w czasie ciąży?

Tybetańczycy wierzą, że kobieta w ciąży nie powinna przyjmować jedzenia od osoby o niskiej moralności. Jedzenie, które jesz, powinno mieć temperaturę zbliżoną do temperatury ciała – ani za gorące, ani za zimne, ponieważ może to zaburzyć równowagę ważnych energii przepływających przez obszar brzucha i powodować dyskomfort u płodu, a nawet prowadzić do problemów w samym porodzie.

Przez pierwsze sześć miesięcy należy unikać wszelkich pokarmów mogących mieć działanie przeczyszczające. Zaleca się także unikanie potraw mocno kwaśnych, pikantnych i sfermentowanych.

Medycyna tybetańska przestrzega przed spożywaniem alkoholu, nikotyny i kofeiny w czasie ciąży oraz zaleca ograniczenie spożycia rafinowanego cukru. Zamiast tego zaleca się spożywanie słodkich owoców i miodu.

Kolejną rzeczą, której medycyna tybetańska zaleca kobietom w ciąży, aby ich unikała, jest nadmierne spożywanie surowej żywności, która jest trudna do strawienia. Również ciężkie, tłuste potrawy, takie jak wieprzowina lub kiełbasy wykonane z jelit zwierzęcych.

Przed porodem kobieta powinna spożywać pożywne pokarmy, takie jak mleko i gęste lokalne buliony, aby nabrać sił.

Oto sekretny składnik doskonałych frytek




Zdjęcie: iStock/Gulliwer

są ulubioną przekąską od dzieciństwa, ale nawet teraz, gdy jesteśmy już dorośli, sprawiają nam radość i uwielbiamy je jeść. Znani szefowie kuchni mają swoje własne triki na tę „specjalność”.

Zobacz więcej:

Bazą placków są jajka, jednak trzeba je jeszcze dodać, aby były chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku.

Ważne jest, aby ubić je drutem lub widelcem, a nie mikserem.

Ale nie pomijaj tego kroku – dodaj kminek do mieszanki jajecznej! Może to zabrzmi niecodziennie, ale światowej sławy szefowie kuchni twierdzą, że to właśnie ta przyprawa sprawia, że ​​to proste danie staje się najwyższej klasy specjalnością i nadaje mu wyjątkowego smaku. Kminek jest nie tylko pyszny, ale ma także liczne właściwości zdrowotne!

Kroisz chleb zbyt cienko

Jeśli kromki są bardzo cienkie, chleb może łatwo się rozpaść, ponieważ masa jajeczna jest „ciężka”. Kawałki powinny mieć grubość około półtora centymetra.

Chleb

Zawsze lepiej jest użyć chleba, którego nie było przez jeden dzień.

Przyprawy

Dodana do mieszanki szczypta czarnego pieprzu lub odrobina parmezanu sprawi, że smażony chleb zwykły stanie się arcydziełem, a jeśli masz ochotę na słodką opcję, dodaj cynamon, wanilię lub cukier puder.

Zobacz więcej:

Smażenie

Oliwa musi być gorąca, aby plastry nie wchłonęły zbyt dużo tłuszczu. Smaż je na średnim ogniu po kilka minut z każdej strony.

5 świetnych fryzur dostosowanych do kształtu nosa (ZDJĘCIA)

Masz dość uczucia, że ​​Twój nos jest w centrum uwagi podczas wypróbowywania nowej fryzury? Cóż, nie bój się, bo dzisiaj będziemy rozmawiać I w zależności od rodzaju nosa. Odpowiednio strzyżoną fryzurą można uzupełnić wygląd nosa, pokazać go w całej okazałości lub „podlać”.

1. Długi nos

Kobiety z mocnymi, długimi nosami powinny preferować fryzury okalające twarz, takie jak bob. Pomoże to zrównoważyć Twoje rysy twarzy bez konieczności „chowania” nosa. Ponadto niechlujny i warstwowy bob może sprawić, że nos będzie wyglądał na mniejszy i delikatniejszy.

2. Szeroki nos

Jeśli masz szeroki nos, środkowy przedziałek dobrze zrównoważy rysy twarzy, jak Rihanna, która nie boi się mocnej środkowej części.

Zobacz więcej:

3. Czipowany nos

Jeśli urodziłeś się z krótkim, eleganckim i wyszczerbionym nosem, możesz rozważyć obcięcie włosów o dodatkowej fakturze. Może to mieć postać większej liczby fal i loków w krótszym kroju.

4. Krzywy nos

Zakrzywione noski dodają niesamowitego charakteru i można je stylizować odważną grzywką. Może to pomóc w zrównoważeniu proporcji górnej i dolnej części twarzy, odwracając część uwagi od nosa.

5. Zadarty nos

Jeśli należysz do osób, których nos jest zadarty na końcu, możesz rozważyć teksturowanego boba. Ten miękki wygląd nie będzie zbytnio podkreślał Twoich rysów, a niechlujna część boczna zapewni ładną równowagę.

Wskazówki, jak być lepszym słuchaczem w związku




Zdjęcie: iStock/Gulliwer

Komunikacja jest rzeczywiście ważnym fundamentem stabilnych i zdrowych relacji, ale komunikacja składa się z dwóch elementów: mówienia i słuchania. Mówienie jest powszechnym elementem, z którym każdy może sobie poradzić, ale tym razem skupimy się na ważniejszej części – słuchaniu. Wiele osób mówi, ale niewielu z nich potrafi słuchać i rozumieć rozmówcę. Ale co należy zrobić, aby stać się lepszym słuchaczem w związku?

1. Słuchaj częściej

Zastanawiasz się, jak stać się lepszym słuchaczem? Wskazówka numer jeden to słuchać częściej. Być może często mówisz sobie, że zapominasz, jak słuchać. Zapomnij na chwilę o swojej dumie i bądź bardziej cierpliwy. Dowiedz się, co Twój partner próbuje Ci powiedzieć. Kiedy już nauczysz się częściej słuchać, rozmowa ze swoim chłopakiem lub dziewczyną stanie się czymś naturalnym.

2. Komunikacja jest ulicą dwukierunkową

Jak wspomniano wcześniej, komunikacja jest procesem dwukierunkowym: kiedy jeden mówi, drugi słucha. Te role co jakiś czas się zmieniają. Konflikt pojawia się, gdy te role w ogóle nie są zamienione i tylko jeden mówi, a drugi nawet nie jest w stanie go zrozumieć. Pamiętaj, że musisz pamiętać, kiedy przestać mówić. Dobrej komunikacji nigdy nie da się osiągnąć, jeśli te role nie będą regularnie wymieniane między kochankami.

3. Odłóż telefon

Kiedy rozmawiasz z ukochaną osobą, zwłaszcza jeśli omawiasz ważną sprawę, bardzo ważne jest, abyś odłożył telefon. Pokazuje to, że szanujesz rozmówcę i naprawdę chcesz usłyszeć, co ma do powiedzenia. To niegrzeczne, jeśli podczas rozmowy twarzą w twarz ktoś ciągle sprawdza telefon lub zajmuje się czymś innym. Aby być lepszym słuchaczem, wycisz swój telefon, ponieważ e-maile i powiadomienia mogą poczekać.

4. Nie przerywaj

Kolejną ważną zasadą pomagającą stać się lepszym słuchaczem jest to, aby nigdy nie przerywać osobie mówiącej. Posłuchaj, co ma do powiedzenia i poczekaj, aż skończy, a następnie podziel się swoimi przemyśleniami na ten temat. Jego wkład w tę sprawę jest tak samo ważny jak Twój. Zachowujesz się niegrzecznie za każdym razem, gdy przerywasz osobie mówiącej.

5. Kontakt jest ważny

Wyobraź sobie, że rozmawiasz z kimś, kto nigdy nie patrzy ci w oczy. Dla dobrego słuchacza ważne jest nawiązanie i utrzymanie tego kontaktu. W ten sposób pokażesz partnerowi, że jesteś bardzo skupiony na temacie. Aby to zrobić, nie musisz patrzeć mu w oczy, wystarczy zwykłe, swobodne spojrzenie.

Jak usunąć zadrapania z patelni teflonowej: mleko jest potrzebne do naprawy patelni

Jeśli naczynia ulegną poważnemu uszkodzeniu, niestety nie będzie możliwości ich naprawienia.

Jeśli jednak zadrapania nie są bardzo głębokie, można je usunąć prostymi, domowymi sposobami.

Zapraszamy do spróbowania i przekonania się na własne oczy, a my podpowiemy jak usunąć rysy z patelni teflonowej za pomocą mleka.

Ten produkt poradzi sobie z zadaniem ze względu na swój skład: składniki zawarte w mleku wchodzą w interakcję z powłoką patelni i pomagają ją przywrócić.

Aby to zrobić, wlej na patelnię tyle mleka, aby pokryło całą powierzchnię dna.

Patelnia
Zdjęcie: © Belnovosti

Ważne jest, aby używać mleka o dużej zawartości tłuszczu.

Poczekaj, aż mleko się zagotuje, a następnie pozostaw na kuchence na kolejne 5 minut.

Następnie odlej mleko i opłucz patelnię ciepłą wodą i miękką gąbką.

Wcześniej rozmawialiśmy o tym, jak myć naczynia ze stali nierdzewnej, aby nie ściemniały po czyszczeniu.

Jakiego koloru jest Twoja data urodzenia? Zobacz, co to oznacza dla Twojej postaci

Wszyscy wiemy, że dzień naszych narodzin podaje nam również nasz znak zodiaku, a nawet numer urodzenia. Ale być może nie wiesz, że urodziny mają swój własny… kolor.

Dobrze czytasz. Data urodzenia odpowiada kolorowi, który z kolei zdradza wiele rzeczy na temat naszego charakteru czy darów, ale nawet naszych… dziwactw.

Ujawnia także wiele na temat naszego podejścia do miłości. Są więc kolory odpowiadające urodzinom. Imponujące jest to, że osoby urodzone 21 marca, 23 września i 22 grudnia mają przywilej przynależności do wyjątkowych barw. Znajdź swoją datę urodzenia w poniższej tabeli i zobacz, co to oznacza dla Twojej postaci.

23 grudnia do 1 stycznia – czerwony

2 stycznia do 11 stycznia – pomarańczowy

12 stycznia do 24 stycznia – żółty

25 stycznia do 3 lutego – różowy

4 lutego do 8 lutego – niebieski

9 lutego do 18 lutego – zielony

18 lutego do 28 lutego (29 lutego) – Kawa

1 marca do 10 marca – Aqua

11 marca do 20 marca – Limonka

21 marca – Czarny

22 marca do 31 marca – maj

1 kwietnia do 10 kwietnia – Marynarka Wojenna

11 kwietnia do 20 kwietnia – Srebro

Przeczytaj resztę artykułu na ourlife.gr

Zjedz to, jeśli masz depresję

Każdy wie, że jesteśmy tym, co jemy. Tak, prawidłowe odżywianie może pomóc nam schudnąć i utrzymać idealną wagę, ale czy wiesz, że jedzenie wpływa również na nasz nastrój?

Lekarz sportowy Alexandra Puriga jest w tej sprawie kategoryczny. Ale nie tylko to! Mówi, że jeśli wpadniemy w depresję, z łatwością możemy przezwyciężyć te nieprzyjemne uczucia samym… jedzeniem.

„Jeśli masz depresję, jedz te produkty, a zobaczysz, jak szybko poczujesz się lepiej” – mówi.

Ale jakie pokarmy powinieneś jeść, aby pozbyć się depresji, dowiesz się na jenata.blitz.bg