We wnętrzach jednym z ciekawych trendów jest vintage. Do tworzenia obrazu należy podejść ostrożnie.

Zdarza się, że w pogoni za ekskluzywnością kupujący wpadają na oszustów i szarlatanów, którzy chcą sprzedać najzwyklejszy rupieć za wygórowaną cenę.

Julia Tychino, ekspertka internetowej publikacji BelNovosti z zakresu designu i wnętrz, opowiedziała, jak wybrać dywan vintage.

Co to jest

Po pierwsze jest to przedmiot wykonany ręcznie, co już czyni go wyjątkowym i jedynym w swoim rodzaju. Zasada dotyczy nie tylko dywanów.

Po drugie, muszą to być materiały naturalne.

Po trzecie, przedmiot musi zachować funkcjonalność pomimo swojego wieku.

Jak nie wpaść na podróbkę

Głównym zadaniem jest odróżnienie przedmiotu wykonanego ręcznie od produktu przemysłowego. Jest tu kilka funkcji.

1. Jeśli są frędzle, to w ręcznie robionych dywanach będzie to kontynuacja podstawy samego dywanu, a nie wszyta wzdłuż krawędzi.

2. Następnym punktem, na który należy zwrócić uwagę, jest rozmiar. Mówią, że ręcznie robione dywany nie zawsze są symetryczne. Oznacza to, że po złożeniu rogi mogą się nie pokrywać.

3. Zwróć uwagę na niewłaściwą stronę. Jeśli jest wykonany ręcznie, przednia i tylna strona będą w przybliżeniu takie same pod względem koloru i zawartości.

Ale dywan tkany w produkcji można odróżnić jedynie kolorem – jego odwrotna strona nie jest tak jasna.

Ostatnią rzeczą do zrobienia przy wyborze dywanu vintage jest sprawdzenie go pod kątem dziur i uszkodzeń. Jeśli przedmiot jest wykonany z naturalnego materiału, prawdopodobnie mole mogą go zepsuć i nie może już służyć jako dekoracja.

Już wcześniej pisaliśmy, czy warto kupić okrągły stół do swojego domu lub mieszkania.

Jeśli chcesz schudnąć jak najszybciej, powinieneś podejść do swojej diety odpowiedzialnie.

Konieczne jest zmniejszenie ilości nie tylko słodyczy, ale także niektórych innych produktów.

Jak powiedziała dietetyczka Lilia Starodubtseva, konieczne jest usunięcie chleba i bułek zrobionych z białej mąki pszennej.

Ale to nie wszystkie produkty, które warto wykluczyć ze swojego menu – pisze RIAMO, zwracając się do lekarza.

Starodubcewa zalecała rezygnację z ziemniaków i białego, gotowanego na parze ryżu. Ponadto należy wyeliminować ze swojej diety czerwone mięso.

Cukier i przetwory mięsne (kiełbasy i wędliny) również szkodzą zdrowiu i sylwetce.

Rzecz w tym, że jest to pokarm trudny do strawienia i jedynie obciążający organizm.

Jeśli chcesz uporządkować swoją sylwetkę, musisz postawić na błonnik i produkty pełnoziarniste. Konieczne jest również picie wystarczającej ilości czystej wody.

Wcześniej powiedzieliśmy Ci, o jakich jeszcze zasadach musisz pamiętać, aby szybko pozbyć się kilogramów.

W wyniku wojen prowadzonych przez Kruma Bułgaria powiększyła swoje terytorium, zwiększyła populację, wzmocniła swój zagraniczny prestiż polityczny, wyrastając na trzecią potęgę w Europie po Bizancjum i Cesarstwie Franków. W celu wzmocnienia rozległego państwa ważną rolę odegrała polityka wewnętrzna władcy, prowadząca się w dwóch głównych kierunkach: stworzenia podstaw systemu prawnego i zreformowania systemu administracyjnego kraju. Khan Krum przeszedł do historii jako autor pierwszych pisanych praw.

Informacje historyczne o prawach Kruma

Ustawodawstwo Kruma jest najstarszym krajowym źródłem prawa i pierwszym oficjalnym ustawodawstwem, które do nas dotarło. Jego oryginał nie zachował się. Dotarła do nas dzięki opisowi w bizantyjskiej encyklopedii „Svidas Lexicon” z X w. Encyklopedia ta nie została napisana przez człowieka współczesnego tamtej epoce, ale 150 lat później. Samo kompendium ma uczyć dzieci cesarza – poprzez dobre przykłady z historii, uczyć się, jak rządzić mądrze i sprawiedliwie. Niestety, jest to obecnie jedyne źródło informacji.

W encyklopedii litery „alfa”, gdzie jest mowa o Awarach, wspomina się, że Chan nakazał postępować ze złodziejami, żebrakami i oszczercami. W leksykonie „Svidas” pod nagłówkiem „Bułgarzy” podano bogactwo Khana Tervela, po czym opisano prawa Khana Kruma. Nie ma potwierdzenia, czy prawa Khana Kruma zostały spisane. W leksykonie bizantyjskim wspomina się jedynie, że chan „zwołuje wszystkich Bułgarów” i ogłasza im nowe prawa.

Khan Krum zmarł przed zdobyciem Konstantynopola

Niektórzy badacze zaprzeczają nawet istnieniu Praw Kruma, określając ich naturę jako legendarną.
Krum przesłuchuje awarskich jeńców wojennych, co doprowadziło do rozpadu i zniszczenia ich państwa, i na podstawie ich odpowiedzi tworzy Prawa Sów.

„… Ci sami Bułgarzy zniszczyli Awarów. Krem (Krum) zapytał jeńców Awarów: „Jak myślisz, z czego zginął twój wódz (archon) i cały lud?” A oni odpowiedzieli: „Od mnożenia wzajemnych oskarżeń zginęli najodważniejsi i najmądrzejsi; potem niesprawiedliwi i złodzieje stali się wspólnikami sędziów; potem z pijaństwa, bo gdy wino się rozmnożyło, wszyscy upili się; potem – z przekupstwa; potem – z handlu, bo wszyscy, stając się handlarzami, oszukiwali się nawzajem. I rzeczywiście wyniknęło z tego zniszczenie”.

W jakim dużym mieście znajduje się pomnik Chana Kruma?

Oto prawa wymienione w leksykonie „Svidas”:

* informatorzy i oszczercy
„Jeśli ktoś kogoś oczernia, nie należy go słuchać, dopóki nie zostanie związany i przesłuchany, a jeśli okaże się kłamcą lub oszczercą, należy go zabić”.
* złodzieje i pomocnicy złodziei
„Kto daje złodziejowi żywność i schronienie, niech jego majątek zostanie skonfiskowany, a złodziejowi złamane będą gwizdki”.
*alkoholicy
„Aby wykorzenić wszystkie winorośle”.
Wielu historyków wyraża wątpliwości, czy rzeczywiście tak się stało. Jednak Krum pije wino z głowy Nicefora, co byłoby niemożliwe, gdyby wcześniej zapowiedział wykorzenienie winorośli. To ma być skierowane do Awarów, którzy oprócz wszystkich innych swoich wad pili wino w ogromnych ilościach.
* żebracy
„Niech żebracy otrzymają tyle, aby już nie żebrali, a kto tego nie robi, niech jego majątek zostanie skonfiskowany”.
Wielu historyków interpretuje stosunek Chana Kruma do żebraków jako dowód rozwoju stosunków feudalnych w Bułgarii. Ludmil Yonchev uważa, że ​​te prawa mają na celu powstrzymanie wywłaszczania chłopstwa i koncentracji ziemi w rękach wielkich panów feudalnych.

Faktem jest, że ustawy Kruma mają na celu stworzenie w bułgarskim społeczeństwie rygorystycznych norm w zakresie ochrony własności prywatnej, ochrony przed ruiną, przed oszczercami, kłamcami, złodziejami i ich wspólnikami.

Często zaleca się włączenie zbóż do diety, aby była zdrowsza i bardziej zbilansowana.

Jedną z najpopularniejszych opcji jest ryż.

Jest łatwe w przygotowaniu, a dodatek dobrze komponuje się z każdym daniem. Warto jednak dowiedzieć się, jaki rodzaj ryżu uznawany jest za najzdrowszy.

Jaka jest prawidłowa odpowiedź na to pytanie

Jeśli chcesz przynieść swojemu organizmowi więcej korzyści, zdecydowanie powinieneś zwrócić uwagę na brązowy ryż. To najcenniejsza opcja dla organizmu.

Eksperci twierdzą, że brązowy ryż jest „odpowiedzialny” za normalizację metabolizmu. Produkt pomaga uporać się z nadmiarem wody w organizmie.

Zboża odgrywają ważną rolę w oczyszczaniu naczyń krwionośnych, a także pomagają normalizować poziom glukozy.

Ogólnie rzecz biorąc, skład białego ryżu będzie znacznie cenniejszy niż zwykłego białego ryżu.

Warto jednak wziąć pod uwagę fakt, że gotowanie tego rodzaju ryżu zajmuje więcej czasu.

Wcześniej rozmawialiśmy o dwóch niesamowitych rekordach związanych z dziedziną stomatologii.

Większość ludzi ma je regularnie w swoich domach, ponieważ są zdrowe i sycące. Jeśli jesteś wśród nich, pokażemy Ci 3 przepisy, które z łatwością możesz przygotować samodzielnie.

Zdrowe śniadanie z jagodami

2/3 szklanki płatków owsianych

2/3 szklanki świeżego mleka lub mleka orzechowego

1/2 jogurtu krowiego o wysokiej zawartości tłuszczu

1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego

1 łyżeczka chia

1/2 łyżeczki cynamonu

2 łyżki miodu

50 gramów jagód

1/3 szklanki pokruszonych krakersów

W odpowiednim pojemniku lub słoiku wymieszaj wszystkie składniki. Dobrze wymieszaj i wstaw do lodówki na co najmniej 12 godzin, najlepiej na całą noc. Rano udekoruj większą ilością świeżych jagód.

Zobacz więcej:

Batony z migdałami i miodem

2 łyżeczki płatków owsianych

2/3 szklanki migdałowego tahini

1/4 łyżeczki miodu

Wymieszaj płatki owsiane, migdałowe tahini i miód. Mieszamy, następnie wylewamy na patelnię, wyrównujemy szpatułką. Przechowywać w lodówce do stwardnienia, następnie pokroić w batony.

Zobacz więcej:

Muffinki z owocami

1 dobrze dojrzały banan

1 jajko

2 łyżki miodu

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1 łyżeczka cynamonu

1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej

1 łyżeczka soli

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

1/2 szklanki jogurtu z mleka krowiego o wysokiej zawartości tłuszczu

1 1/2 szklanki płatków owsianych

1 łyżeczka świeżego mleka

Wszystkie składniki wymieszaj w misce. Następnie wlać do natłuszczonych foremek na muffiny. Do każdej foremki włóż trochę mieszanki, następnie posiekaj owoce, a następnie ponownie posyp mieszanką i owocami.

Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 25-30 minut.

Wychowywanie psa jest trudne, a zrozumienie jego pragnień i potrzeb może być jeszcze trudniejsze. Jako rodzic ważne jest, aby wiedzieć, jak właściwie z nim rozmawiać, aby móc przeprowadzić go przez intensywne chwile, przez które przechodzi.

4 rzeczy, których nie powinieneś mówić swojemu dziecku, gdy jest zły, i co zamiast tego powiedzieć

Wszystkim nam powiedziano: „Musisz się po prostu uspokoić”, kiedy odczuwamy przeciwieństwo spokoju. Niestety, powiedzenie dziecku, żeby oddychało, jest równoznaczne z wypowiedzeniem tego wyrażenia. Nikt nie lubi czuć się kontrolowany, zwłaszcza gdy odczuwa już silne emocje. I tak, Twoje dziecko jest w tym uwzględnione.

Samoregulacja to umiejętność, której należy uczyć dzieci.

Kiedy mówisz dziecku, żeby się uspokoiło i wzięło głęboki oddech, oczekujesz, że przetworzy rzeczy, które wykraczają poza jego etap rozwojowy. Zamiast tego spróbuj to pokazać. Podziel swoją aktywność na mniejsze części. Zachęcaj dziecko, aby się uspokoiło i zastanowiło się, jak się czuje. I pamiętaj, odpowiadaj pozytywnymi opiniami i nagradzaj go, gdy to zrobi.

Co powiedzieć zamiast tego: „Mamy teraz ciężki okres. Wezmę głęboki oddech, żeby uspokoić ciało”

Zobacz więcej:

Kiedy dziecko zaczyna ciągnąć, może to być frustrujące. Ale najgorsze, co możesz zrobić w takich chwilach, to kwestionować jego działania. Tego typu pytania nie prowadzą do rozwiązania i często prowadzą do wstydu, odłączenia i postawy obronnej. Ważne jest również, aby zrozumieć, że Twoje dziecko nie jest wystarczająco dojrzałe, aby zastanowić się nad swoimi wyborami i leżącymi u ich podstaw problemami. Co więc możesz zrobić zamiast tego?

Co powiedzieć zamiast tego: „Jesteś tym zmartwiony. Kiedy będziesz gotowy, chętnie dowiem się więcej o tym, co się z tobą dzieje i czego potrzebujesz”.

Daje to dziecku nie tylko czas na przetworzenie emocji, ale także daje mu poczucie kontroli, co jest ważne dla regulacji emocji.

Prawdopodobnie słyszałeś to zdanie w pewnym momencie swojego życia. I szczerze mówiąc, powiedzenie nam, że przesadzamy, nigdy nie jest miłe, szczególnie jeśli jesteś dzieckiem.

Chociaż często kuszące jest poprawianie odpowiedzi dziecka, nie jest to coś, co powinno teraz usłyszeć, a to tylko dodaje oliwy do ognia.

Co zamiast tego zrobić: Bądź ciekawa – zadaj sobie pytanie, jak cała ta sytuacja może wyglądać w jego przypadku, nawet jeśli w Twoich oczach wydaje się to nieistotne i trywialne, bo jeśli on na to zareaguje, to nie jest to dla niego trywialne.

Możesz także stworzyć bezpieczne miejsce dla swojego dziecka. A także oferowanie alternatywnych rozwiązań pozwalających wyrazić swoją złość w zdrowy sposób. Powiedz na przykład: „Zamiast uderzać w to krzesło, dlaczego nie spróbujemy ułożyć razem tych klocków? To nie tylko pomoże mu odwrócić uwagę, ale także na dłuższą metę stłumi jego gniew.

Zobacz więcej:

Ech, stare ultimatum. Jako rodzice możecie używać tych ultimatum, aby załagodzić sytuację, ale w rzeczywistości może to znacznie pogorszyć sytuację.

Co zamiast tego zrobić: Jeśli chodzi o konsekwencje, należy wziąć pod uwagę kilka czynników.

Konsekwencje są najlepsze, gdy są zaplanowane z wyprzedzeniem, zakomunikowane dziecku z wyprzedzeniem, nie podejmowane w gniewie i dostosowane do jego wieku i etapu rozwoju.