Klasyczna patelnia, frytkownica powietrzna czy inna frytkownica? Którą metodę smażenia wolisz? Szczegółowy przewodnik po zaletach i wadach smażenia na patelni i smażenia na powietrzu.

Chociaż obie metody mogą zapewnić złotą, chrupiącą doskonałość, robią to na bardzo różne sposoby.

Patelnia lub frytownica: zalety i wady
Zalety frytkownicy
1. Niska zawartość tłuszczu: Smażenie na powietrzu wymaga minimalnej ilości oleju, co skutkuje niższą zawartością tłuszczu w porównaniu do smażenia na patelni.

2. Mniej tworzenia się akryloamidu: Tradycyjne smażenie w głębokim tłuszczu w wysokich temperaturach może prowadzić do tworzenia się akryloamidu, potencjalnie szkodliwego związku. Smażenie na powietrzu w niższych temperaturach może pomóc w ograniczeniu tworzenia się akryloamidu.

3. Oszczędność czasu: Frytkownica zwykle gotuje jedzenie szybciej niż tradycyjnymi metodami, co czyni ją skutecznym wyborem dla zapracowanych osób.

4. Wielofunkcyjność: Wiele frytownic posiada dodatkowe funkcje, takie jak pieczenie czy grillowanie.

5. Urządzenie łatwe w użyciu: Frytownice są na ogół łatwe w użyciu, mają proste sterowanie i minimalną konfigurację.

6. Efektywność energetyczna: W porównaniu do wstępnego podgrzewania piekarnika lub korzystania z kuchenki, frytkownice powietrzne mogą być bardziej energooszczędne w przypadku mniejszych posiłków.

Wady smażenia na powietrzu
1. Cena: Frytownice powietrzne mogą być stosunkowo drogie w porównaniu do innych urządzeń kuchennych.

2. Ograniczona pojemność: Rozmiar kosza lub tacy we frytkownicy ogranicza ilość jedzenia, które można ugotować.

3. Różnica w teksturze: Chociaż smażenie na powietrzu nadaje smażonym potrawom chrupiącą konsystencję, może nie mieć dokładnie takiej samej tekstury jak smażenie w głębokim tłuszczu.

4. Okres dostosowawczy: Przyzwyczajenie się do gotowania lub smażenia we frytownicy zajmuje trochę czasu.

5. Czyszczenie: Frytownice mogą posiadać wiele części, które wymagają czyszczenia po każdym użyciu, a niektórych części nie można myć w zmywarce.

Zalety smażenia na patelni
1. Chrupiąca konsystencja: Smażenie tworzy chrupiącą warstwę zewnętrzną na żywności, zapewniając satysfakcjonującą konsystencję potrawom takim jak smażony kurczak lub frytki.

2. Poprawia smak: Smażenie może uwydatnić naturalny aromat żywności i nadać jej wyraźny, pyszny smak.

3. Szybkie gotowanie: Smażenie jest na ogół metodą szybkiego gotowania, dzięki czemu nadaje się do przygotowywania posiłków w krótkim czasie.

4. Wszechstronność: Smażenie można stosować do różnych potraw, w tym warzyw, mięs, owoców morza, a nawet deserów.

5. Równomierne gotowanie: Umieszczenie potrawy w gorącym oleju zapewnia równomierne gotowanie ze wszystkich stron.

Wady smażenia na patelni
1. Wysoka zawartość kalorii: Smażenie na patelni wymaga użycia oleju, który dodaje potrawie znaczną ilość kalorii. Regularne spożywanie smażonych potraw może przyczynić się do spożycia dużej ilości kalorii, co może prowadzić do przyrostu masy ciała.

2. Zwiększa spożycie tłuszczu: Smażenie zwiększa zawartość tłuszczu w żywności, szczególnie tłuszczów nasyconych i trans. Jedzenie zbyt dużej ilości smażonej żywności wiąże się z problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca i otyłość.

3. Tworzenie się akrylamidu: Smażenie w wysokich temperaturach może prowadzić do tworzenia akryloamidu, potencjalnie szkodliwego związku, który powstaje podczas gotowania niektórych potraw w wysokich temperaturach. Akryloamid wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka.

4. Psucie się oleju: Wielokrotne używanie oleju do smażenia może doprowadzić do jego degradacji, w wyniku czego powstają szkodliwe związki i nieprzyjemny smak żywności. Regularna wymiana oleju jest niezbędna do utrzymania jakości żywności.

5. Kontrola temperatury: Utrzymanie właściwej temperatury podczas smażenia ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia pożądanych rezultatów. Przegrzanie oleju może prowadzić do przypaleń, a niewystarczające ciepło może spowodować, że potrawy będą tłuste i niedogotowane.

6. Utylizacja oleju: Utylizacja zużytego oleju do smażenia stanowi wyzwanie dla środowiska. Niewłaściwa utylizacja może prowadzić do zanieczyszczenia, a recykling zużytego oleju wymaga odpowiedniego postępowania.

historie zdrowia.

Moda dyktuje swoje zasady, ale czasami warto zrobić coś inaczej i wybrać na przykład zamiast prostych zasłon materiał ze wzorem.

Tak naprawdę nie należy w tej kwestii polegać wyłącznie na modzie. Właściwego wyboru można dokonać tylko wtedy, gdy weźmie się pod uwagę wszystkie czynniki.

Ekspertka publikacji sieci BelNovosti z zakresu projektowania i wyposażenia wnętrz, Julia Tychino, opowiedziała, które zasłony są lepsze – ze wzorem czy gładkie.

Czym się kierować przy wyborze materiału?

Najpierw należy wziąć pod uwagę kolor ścian i wymiary pomieszczenia.

Po drugie, przeznaczenie pokoju i dostępne meble.

Po trzecie, musisz wziąć pod uwagę styl.

Wzorzyste zasłony

To dobry wybór do dużych pomieszczeń.

Znacząco ożywiają atmosferę i wyglądają znacznie bardziej efektownie, co nadaje wnętrzu indywidualny charakter.

Jeśli chodzi o projekt, może on być abstrakcyjny, w kratkę lub paski lub mieć motyw kwiatowy.

Ważny!

Jeśli na ścianach, meblach i zasłonach jest wzór, a wszystkie są inne, wnętrze zostanie zniszczone.

Zwykłe zasłony

To najłatwiejszy sposób rozwiązania problemu dekoracji okien.

Nawet przy całkowitym braku wyobraźni możesz wybrać tkaninę w kolorze jasnego beżu lub szarości.

Takie materiały można łatwo łączyć z elementami wykończeniowymi i dekoracyjnymi, pozostając poza modą i nie obciążając pomieszczenia.

Pasują do każdego pomieszczenia, ale mogą wyglądać bardzo prosto, co pozbawi Twoje wnętrze jego wyjątkowości.

Wcześniej powiedzieliśmy, czym jest martwy punkt w pomieszczeniu i co należy tu umieścić.

Ten aromatyczny i orzeźwiający napój jest uwielbiany przez wielu.

Niektórzy nie wyobrażają sobie nawet rozpoczęcia dnia bez filiżanki kawy.

Niedawno naukowcy doszli do wniosku, że taki napój pomaga w utracie wagi.

Aby jednak efekt był naprawdę zauważalny, należy pić go o określonej porze.

Pisze o tym „The New York Post”, odnosząc się do lekarzy.

Lekarze zauważyli, że kawę należy pić przed posiłkami. W takim przypadku liczba otrzymywanych kalorii jest zmniejszona.

Jak się okazuje, kawa zawiera kwas chlorogenowy, który wspomaga proces spalania tłuszczu.

Możesz zmniejszyć jej ilość o 4 procent, pijąc 4 filiżanki kawy dziennie.

Ważne jest, aby napój nie zawierał żadnych dodatków, np. cukru, mleka lub śmietany, syropów. Wszystkie te suplementy powodują jedynie przyrost masy ciała.

Jednocześnie należy wziąć pod uwagę skutki uboczne nadmiaru kawy. Dlatego należy najpierw skonsultować się z lekarzem.

Wcześniej pisaliśmy, z jakimi produktami nie należy łączyć kawy.

Programy spyware to najczęściej programy o nazwach podobnych do popularnych marek.

Na przykład, jeśli na liście sugestii zobaczysz coś takiego jak TikTalk, lepiej przejść do innych opcji.

Oto lista tych programów: Privee Talk, MeetMe, Let’s Chat, Quick Chat, Rafaqat, Chit Chat, Yohoo Talk, Hello Chat, Nidus, GlowChat i Wave Chat.

Jak widać, większość tych programów to aplikacje do komunikacji wideo lub tekstowej.

Dlaczego takie aplikacje są niebezpieczne?

Mogą zostać wykorzystane przez atakujących – rozpoczynają z Tobą rozmowę pod fałszywym kontem i proponują przejście na komunikator taki jak WhatsApp.

Następnie pod różnymi pretekstami próbują wyłudzić od ofiary pieniądze.

Programy te mogą również zawierać konia trojańskiego lub oprogramowanie szpiegujące, które potrafią odczytywać różne typy danych.

O tym, czy warto kupić mocny smartfon i czy taki zakup jest uzasadniony, pisaliśmy już wcześniej.

Chrissy*jest z mężem od jedenastu lat Leona i są małżeństwem od sześciu lat. Oni mają dwójkę dzieci. Jeden z dwóch i jeden z sześciu lat. Jednak po urodzeniu drugiego dziecka życie seksualne obojga nieco ucichło. Frustruje ją to do tego stopnia, że ​​teraz opowiada swoją historię na platformie internetowej Reddit.

Cały czas niski

„Tytuł mówi wszystko” – Chrissy rozpoczyna swoją historię. „Nasze życie seksualne naprawdę osiągnęło najniższy punkt. Po urodzeniu drugiego dziecka na początku tego nie zauważałam, ale z biegiem miesięcy zaczęłam zauważać to coraz bardziej.” Chrissy wyjaśnia, że ​​dopiero półtora roku później odkryła, że ​​dzieci całkowicie pochłonęły jej życie i że od bardzo długiego czasu nie utrzymywała intymnych kontaktów ze swoim partnerem.

„Nie mogłam już tego znieść i rozmawiałam o tym z Leonem” – wyjaśnia. „Ale nie uważał, że mam rację, więc odbyliśmy na ten temat poważną dyskusję. W końcu porozmawialiśmy o tym i wyraziliśmy sobie nawzajem nasze frustracje. Dlatego zgodziliśmy się włożyć więcej wysiłku w nasze życie seksualne”.

Odrzucenie za odrzuceniem

„Zaczęłam organizować opiekunki do dzieci, chodzić na randki i tak dalej” – kontynuuje Chrissy. „Ale wydawało się, że to cały czas nie prowadziło do niczego i przez większość czasu po prostu „pracował” na telefonie. Wtedy zdecydowałem, że „po prostu spróbuję”, zupełnie spontanicznie, tak jak wtedy, gdy spotkaliśmy się po raz pierwszy. Założyłam najpiękniejszą bieliznę, zrobiłam sobie kilka pikantnych zdjęć i wysłałam mu prowokacyjne wiadomości. Ale to też nie wystarczyło.”

Chrissy twierdzi, że Leon powiedział jej, że jest za stary na te wszystkie „te rzeczy” i naprawdę nie ma na to ochoty. „Byłem oszołomiony. Kiedyś doprowadzało go to do szaleństwa, ale teraz zostałam po prostu odrzucona” – napisała Chrissy.

Dobry plan w ręku

„Naprawdę brakuje mi już sił. Jak powinienem postępować i co powinienem zrobić? Naprawdę nie wiem, jak ruszyć dalej bez dobrego planu. Bardzo kocham Leona i tęsknię za naszymi intymnymi chwilami. Ale jak sprawić, by Leon również tęsknił za tymi chwilami? Pomoc!” Co byś doradziła Krysiu?

*Imiona i nazwiska w tym artykule są fikcyjne. Kobieta opowiada swoją historię na Reddicie pod pseudonimem cliquotchaos.

Źródło: Reddit | Obraz: Adobe Stock

Wygrała Miss Holandii 2023 i był w finale Miss Universeale się nauczyliśmy Rikkie Kollé dowiedziała się po raz pierwszy dzięki swemu udziałowi w Następna topowa modelka Holandii 2018. Rikkie jest w centrum uwagi i zawsze wygląda świetnie. Jesteśmy zatem ciekawi, jacy są jej ulubieńcy kosmetyczni:

Hanna

„Przez ostatnie sześć miesięcy cała moja pielęgnacja skóry składała się z produktów marki Hanna. Przed użyciem Hannah zawsze używałam różnych produktów do pielęgnacji skóry, ale niezależnie od tego, co robiłam, nie pomagało. Potem znów zaczęły mnie boleć wypryski – głównie na czole. Produkty Hannah naprawdę poprawiły kondycję mojej skóry. Mniej cierpią na pryszcze i podrażnienia.”

Niezbędny

„Nie mogę żyć bez SebuPure. Jest to bardzo fajny, odżywczy krem, który naprawdę zmniejszył moje zaczerwienienia i przebarwienia. Jeśli którejś nocy nie będę spać w domu i mam mało miejsca w torbie, zawsze upewniam się, że jest w niej SebuPure.”

Wygląd makijażu

„Makijaż robię prawie codziennie, ale zdecydowanie nie nakładam warstwy wypełniacza. Moja baza składa się z podkładu, korektora i bronzera. Delikatnie rysuję także brwi i nakładam tusz do rzęs. Często też maluję usta. Ale czasem rano podejmuję decyzję: czy postawić na pełny makijaż, czy na dodatkowe pół godziny snu? Bo wykonanie makijażu też wymaga czasu.”

Tusz do rzęs

„Używam tego, odkąd skończyłem szesnaście lat istota Tusz do rzęs Lash PRINCESS. Ten tusz do rzęs kosztuje niecałe 4 euro, a naprawdę daje efekt sztucznych rzęs. Radzę sobie z tym bardzo dobrze.”

Kredka do oczu

„Miałam taki okres, że zawsze wychodziłam ze sztucznymi rzęsami. Choć noszę makijaż niemal codziennie, nie mam nic przeciwko wychodzeniu z lekkim makijażem. Czasami, gdy muszę gdzieś szybko iść, robię tylko brwi. Mój ulubiony ołówek do brwi to ten Korzyść. Działa bardzo dobrze i jest bardzo przystępny cenowo.”

Produkt do ust

„Zawsze korzystam z dotyk ust od Hanny. Miękki balsam do ust, który dobrze nawilża moje usta. Moja ulubiona szminka to Kim Kw – szminka Hot Lips przez Charlotte Tilbury. Bardzo piękny delikatny różowy kolor.”

Perfumy

„W tej chwili absolutnie to uwielbiam Anielski pył przez Fugazzi. Bardzo ładny, nieco cięższy zapach unisex. Mój chłopak kiedyś spryskał mi ten zapach w kurtce w okolicy szyi i po tygodniu nadal czułam ten zapach w kurtce. Wystarczy odrobinę spryskać, aby cieszyć się nim przez długi czas. Naprawdę wspaniały zapach.”

Produkt do włosów

„Lubię suchy szampon Marokański olej bardzo dobrze. Potrzebujesz bardzo małej ilości suchego szamponu, aby wyglądać, jakbyś właśnie umył włosy. Suchy szampon nie pozostawia osadu i nadaje włosom większą objętość. Jestem fanem.”

Zdjęcie: William Rutten