Aby odrobić pracę domową, musisz poświęcić dużo czasu i wysiłku, niezależnie od wieku.
Opinie na temat tego, ile czasu należy przeznaczyć na odrabianie zadań domowych, są podzielone.
Ważne jest, aby zrozumieć, że czas spędzony zależy przede wszystkim od wieku – na przykład w klasach 2-3 praca domowa nie powinna zająć więcej niż 1,5 godziny.
Zastanówmy się, jak możemy szybciej odrobić pracę domową.
Jak spędzać mniej czasu na odrabianiu zadań domowych
Nasza wioska zamieniła się w prawdziwy Babilon. W ostatnich latach osiedlili się tam Anglicy, Grecy, Rumun i Francuz.
Wszyscy żyją razem z miejscowymi i każdy pomaga, jak tylko może.
Mieszkańcy wsi pomagają przybyszom radą w zakresie uprawy warzyw, aktywnie uczestniczą w akcjach porządkowych, podsuwają pomysły na rozwiązanie problemów, są kreatywni i przedsiębiorczy.
Czym jest ta niezwykła bułgarska wioska i co przyciąga obcokrajowców – zobacz na pochivka.blitz.bg!
Ciasto z pieczonymi jabłkami, rozmarynem i orzechami laskowymi nie jest za słodkie, bo robi się je na miodzie, a jabłka choć upieczone dodają mu świeżości
Ciasto z pieczonymi jabłkami, rozmarynem i orzechami laskowymi to deser, który możesz robić często, nie będziesz się nudzić. Jest bardzo rewitalizujący i energetyzujący, a składa się z miodu i tylko łyżki cukru. Pieczona szarlotka będzie gotowa w niecałą godzinę. Oto jak zrobić to proste pieczone ciasto z jabłkami, rozmarynem i orzechami laskowymi!
Składniki:
100 g niesolonego masła plus trochę do natłuszczenia
¼ łyżeczki soli
160 g mąki zwykłej
2 średnie jajka
1 łyżka cukru
¼ łyżeczki mielonego cynamonu
2 jabłka
Sok z ¼ cytryny
2 łyżki miodu
Krok 1
Ugotuj masło
Aby przygotować ciasto z pieczonymi jabłkami i orzechami laskowymi, podgrzej masło w rondlu na średnim ogniu, aż zmieni kolor na ciemnobursztynowy, będzie pachnieć orzechowo i przestanie „skwierczeć”. Dopraw solą, następnie przełóż do miski i włóż do lodówki (lub zamrażarki) do ponownego stwardnienia.
Krok 2
Zrób ciasto
Gdy masło stwardnieje, pokroić je w kostkę, następnie dodać do blendera z mąką i miksować aż do uzyskania ziarnistej konsystencji. Dodaj 1 jajko i ubijaj, aż powstanie ciasto, w razie potrzeby dodając odrobinę zimnej wody. Wyłóż na czystą powierzchnię roboczą i połącz wszystko w kulę ciasta, a następnie podziel na 2 kulki. Lekko spłaszcz kulki z jabłkami, przykryj i włóż do lodówki na godzinę.
Krok 3
Rozgrzej piekarnik
Rozgrzej piekarnik do 180°C z wewnętrzną blachą do pieczenia, aby się rozgrzała. W misce wymieszaj zmielone orzechy laskowe, cukier i cynamon. Jabłka przekrój na pół, wydrąż gniazda nasienne i pokrój w plasterki, a następnie umieść w drugiej misce razem z sokiem z cytryny i rozmarynem.
Krok 4
Zrób ciasto
Na arkuszach papieru do pieczenia formuj kulki ciasta w owale lub koła o grubości około 3 mm. Posyp każdą mieszaninę orzechami laskowymi, pozostawiając 2-centymetrowy brzeg ciasta na zewnątrz, a następnie ułóż plasterki jabłka w równych rzędach. Złóż brzeg ciasta do wewnątrz, następnie wbij pozostałe jajko i posmaruj nim wystający brzeg ciasta. Piec w piekarniku przez 20-25 minut, następnie posmarować miodem i podawać na ciepło lub na zimno. Ciesz się pieczonym ciastem z jabłkami, rozmarynem i orzechami laskowymi!
Jeśli w tych dniach jesteś zdenerwowany, ospały, boli Cię głowa i czujesz się w złym nastroju, oznacza to, że wkrótce nastąpi nagła zmiana pogody, czyli że przejdziemy z zimy na tymczasowy reżim wiosenny. Mianowicie organizm ludzki potrafi już z dwudniowym wyprzedzeniem wyczuć nadchodzącą drastyczną zmianę pogody, zatem dolegliwości te zwiastują to, co przewidywali już meteorolodzy – nadchodzi fala upałów z temperaturami bliskimi 20 stopniom.
– Najbardziej wrażliwe na zmiany pogody są kobiety w średnim wieku, osoby starsze obu płci oraz osoby przewlekle chore. Problemy nie zawsze pojawiają się jednocześnie z wahaniami pogody, często pojawiają się bezpośrednio przed lub po zmianach pogody. Reakcje organizmu zachodzą od 4 do 48 godzin przed nadchodzącą zmianą pogody. Przystosowanie organizmu do niesprzyjających warunków atmosferycznych trwa od 2 do 4 dni – mówią lekarze.
Nowy Rok to dla wielu ulubione święto: przygotowują się do niego z wyprzedzeniem, wybierając prezenty dla bliskich, dekoracje wnętrz, menu i stroje na imprezę sylwestrową. Zielony manicure noworoczny zachwyci swojego właściciela ogromną różnorodnością pomysłów i klasycznym noworocznym kolorem!
W tym artykule:
Dlaczego zielony?
Zielony kolor jest bogaty w kolory i dodaje elegancji wyglądowi, podkreślając naturalne piękno. Szczególnie efektownie wygląda na osobach o zielonych oczach. Ta kolorystyka idealnie pasuje do świętowania Nowego Roku, kojarząc go z igłami sosnowymi i świętem!
Wybór kształtu paznokcia
Od czego zaczyna się manicure? Z leczenia dłoni. Mistrz usuwa skórki, paznokcie i nadaje schludny kształt paznokciom. Najpopularniejsze opcje to: kwadratowe, zaokrąglone, owalne.
Dla miłośników minimalizmu
Aby manicure wyglądał efektownie, wcale nie trzeba tworzyć na paznokciach czegoś niewyobrażalnego. Prostota i elegancja często idą w parze. Tym samym zwolenniczkom minimalizmu przypadnie do gustu projekt, w którym nacisk położony jest nie na ilość i różnorodność detali, ale na głębię koloru i zadbaną naturę samych paznokci. Najczęstszymi opcjami tego manicure są gładkie lakiery w pastelowych odcieniach.
Nie mniej pięknie prezentuje się zielony kolor: turkusowy, jasnozielony, bogata baza z dodatkiem drobinek na końcach. Jeśli Twoja dusza prosi o wakacje, ale nie chcesz „przeciążać” zdjęcia, po prostu dodaj wzór na jeden lub dwa paznokcie. Manicure z zielonym lakierem będzie nietuzinkowym rozwiązaniem dla dyskretnej stylizacji!
Noworoczny zielony manicure na krótkie paznokcie
– nie tylko powód do dumy i możliwość wyboru dowolnego wzoru, ale także stała pielęgnacja dłoni. Coraz częściej młode kobiety i panie w eleganckim wieku preferują krótkie paznokcie. Brak długości nie jest wyrokiem śmierci! Właściciele zgrabnie skróconych płytek paznokciowych będą mogli wykonać noworoczny manicure na krótkich zielonych paznokciach:
Ograniczona przestrzeń płytki paznokcia wymaga starannego doboru jej wzoru. Mistrz powinien zachować większą ostrożność przy rysunkach i aplikacjach: nawet jeśli projekt zostanie wykonany starannie, wynikowy wynik będzie wyglądał nie na miejscu.
Lepiej wybrać opcję monochromatyczną, dyskretny ombre, francuski, światło księżyca jako projekt.
Jeśli nadal pragniesz się wyróżnić, ale zupełnie nie chcesz przedłużać paznokci, możesz pójść na kompromis – podkreślić palec serdeczny miniaturowym wzorem o oryginalnym znaczeniu.
Kreatywnym rozwiązaniem byłby monochromatyczny wzór paznokci wykonany przy użyciu powłok o różnych strukturach. Ta różnorodność odcieni zachwyci swoją kolorystyką i niestandardową techniką. Dobrym połączeniem jest zestawienie zielonych błyskotek na jednym paznokciu i lakieru o podobnym odcieniu na kolejnym.
Zaktualizowany manicure francuski
– ponadczasowy, ulubiony projekt, klasyka, która zawsze pozostaje w trendzie. Mistrzowie oferują urozmaicenie zwykłej wersji za pomocą rysunków, aplikacji lub eksperymentów kolorystycznych.
Jak wykorzystać kolor zielony w manicure francuskim? Delikatniejszy wzór można uzyskać wykonując cienką szmaragdową obwódkę. Jeśli chcesz skupić się na kolorze, wybierz zieloną bazę z jasnym brzegiem. Zieleń i biel świetnie się komponują! Uzyskaj efekt pośredni, dekorując kilka paznokci wzorami lub ozdobami. French wygląda atrakcyjnie na paznokciach dowolnej długości, co ponownie podkreśla jego wszechstronność.
Francuski to jeden z rzadkich rodzajów manicure, który nigdy się nie nudzi. Podkreśla schludność paznokci i wyrafinowany styl swojej właścicielki. Ale czasami naprawdę chcesz odejść od zwykłego obrazu i dodać do niego nowe szczegóły, szczególnie w przeddzień magicznego święta! Nie musisz popadać w skrajności – możesz urozmaicić tradycyjną opcję kolorem miętowym – rzadkim odcieniem, który łączy w sobie jasność i delikatność. Taki projekt podkreśli elegancję kobiecych dłoni i przemyślany, stylowy wizerunek dziewczyny: dla najlepszego efektu warto zastosować w ubraniach miętowe detale: pasek, buty, kopertówkę, szalik, makijaż.
„Świąteczna impreza”
Kolor zielony sam w sobie jest bogaty w kolory, a w połączeniu z motywami tematycznymi odkryje się z nową energią. Jak ozdobić paznokcie na sylwestra?
Kontrast kolorów daje największy efekt stylizacji manicure: szmaragdowe tło, na którym rozsypane są śnieżnobiałe płatki śniegu lub błyszczące bombki, z pewnością nie pozostanie niezauważone.
Brokat jest integralnym atrybutem każdego święta. Kamienie szlachetne i cyrkonie w ubraniach ludzi, ozdoby choinkowe i kolorowe opakowania… Te rzeczy kojarzą się z Nowym Rokiem. Analogię można wyciągnąć z manicure: pozwól swoim paznokciom zabłysnąć w tę cudowną noc!
Kolor zielony można łatwo łączyć z innymi odcieniami. W okresie Nowego Roku najbardziej udaną kombinacją będzie zieleń z czerwienią, złotem lub bielą.
Odpowiednio dobrany bogaty kolor sam w sobie staje się ozdobą manicure. Głęboki zielony kolor z efektem 3D mieni się w słońcu i będzie hipnotyzował w każdej minucie, zmieniając kąty. Możesz podkreślić kilka paznokci bardziej neutralnymi odcieniami, aby zachować motyw noworoczny.
Idąc na hałaśliwą imprezę, możesz pozwolić sobie na większą jasność w swoim manicure: użyj niestandardowych detali, odważnych obrazów i bogatych kolorów. Jako atrybuty wakacyjne kobieta może wybrać cyrkonie lub kamienie lub ozdobić paznokcie niestandardowym wzorem. Imitacje kamieni szlachetnych są w modzie. Preferując zieleń, możesz odtworzyć szmaragd. Lub zobrazuj inne dekoracje na zielonym tle.
Ciekawym efektem, jaki tworzy błyszcząca, zielona powierzchnia, jest tajemnicza poświata. Stylowy metaliczny lakier jest tak gładki, że widać w nim własne odbicie. Ta opcja jest szczególnie odpowiednia dla.
Ogólne niuanse pielęgnacji dłoni
Nie zakładaj, że osoby z zadbanymi paznokciami koniecznie wydają dużo pieniędzy na zabiegi w salonie. Najbardziej profesjonalna praca straci na znaczeniu, jeśli kobieta nie zastosuje się do opieki domowej:
Popraw kształt paznokci, pozbywając się uszkodzeń;
Zwalczaj paznokcie olejkiem nawilżającym, usuwając w odpowiednim czasie nierówności skóry;
Masuj palce, zwiększając krążenie krwi i przyspieszając wzrost paznokci;
Przyjmuj odpowiednią ilość wilgoci i witamin, które wpływają na funkcjonowanie organizmu, odpowiedzialne za zdrowie i wygląd.
Wybierając manicure na sylwestra, musisz zacząć od przyszłego stroju, charakteru uroczystości i własnych preferencji. Zgodność odcieni, projekty tematyczne i starannie wykonane prace to „trzy filary” nienagannych paznokci. Zielony noworoczny manicure jest odpowiedni dla miłośniczek minimalizmu i zwolenników bycia w centrum uwagi. Pozostaje tylko przemyśleć projekt!
Diety są często pracochłonne, nudne i nieskuteczne, ale dzięki diecie jajecznej, którą czterdzieści lat temu praktykowała stalowa dama z Anglii, w krótkim czasie można stracić znaczną liczbę kilogramów.
Dieta z jajkami
Dieta jajeczna jest jedną z tzw. niskowęglowodanowych metod odchudzania i powinna pomóc nam schudnąć. Oznacza to, że wchłaniana jest duża ilość białka i na ogół unika się węglowodanów. Będąc na diecie jajecznej powinniśmy spożywać do 35 jajek tygodniowo, czyli do pięciu dziennie.
Ponieważ organizm nie musi już spalać węglowodanów, wraca do własnych zapasów tłuszczu.
Pozytywny efekt uboczny: Białka zapewniają, że masa mięśniowa nie ulegnie rozpadowi.
Dietę jajeczną stosowała była premier Wielkiej Brytanii Margaret Thatcher, zwana także Żelazną Damą. Jej celem było wówczas osiągnięcie wymarzonej wagi przed wygraną w wyborach. Mówią, że dzięki diecie jajecznej udało jej się schudnąć 9 kilogramów w dwa tygodnie.
Jaki wpływ ma na organizm?
Jajka od lat cieszą się złą reputacją – i to błędną – ze względu na wysoki poziom cholesterolu. Mianowicie cholesterol zawarty w jajku prawie nie wpływa na wartości cholesterolu we krwi.
Są nawet zdrowe, bo oprócz białka zawierają także inne dobre składniki. Między innymi witaminy D, B12 i K, biotyna, minerały w postaci żelaza i selenu. Ponadto jaja zawierają wysoki procent nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są uważane za szczególnie zdrowe.
Badania pokazują, że jajka pomagają w utracie wagi
Jeśli chodzi o utratę wagi, składniki te pomagają nasycić organizm na dłużej i przyspieszyć metabolizm tłuszczów. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Saint Louis wykazały, że jaja ogólnie mają pozytywny wpływ na wagę.
W ramach badań jedna grupa osób z nadwagą musiała codziennie rano zjadać na śniadanie dwa jajka, natomiast druga grupa jadła ciasta o mniej więcej tej samej liczbie kalorii.
Wynik: U osób, które jadły jajka, utrata masy ciała była o 60% większa niż u osób jedzących ciasta. W ciągu dnia spożywali o 330 kalorii mniej.
Dieta jajeczna nie jest dietą szybką
Wbrew temu, co mogłoby się początkowo wydawać, dieta jajeczna nie jest klasyczną szybką dietą, ponieważ oznaczałaby, że można jeść wyłącznie jajka.
Zgodnie z zasadą niskiego spożycia węglowodanów dozwolone są tutaj inne produkty spożywcze. Można jeść: pomidory, ogórki, paprykę, cebulę, brokuły, szpinak, jabłka, banany, mandarynki, truskawki, mięso z kurczaka lub indyka, ryby, napoje niskokaloryczne, kawę…
Należy jednak unikać produktów z białej mąki lub dań gotowych, tłuszczów, cukru, alkoholu.
Menu
Śniadanie: Wybielacz z dwóch jajek i plasterków pomidora. Szklanka soku cytrusowego (grejpfrutowego lub pomarańczowego) i filiżanka herbaty lub kawy.
Obiad: mały filet z piersi kurczaka oraz sałatka z pomidorów, papryki, ogórków i oliwek. Na deser grejpfrut. Ponadto można pić świeży sok jabłkowy.
Kolacja: dwa jajka (gotowane), trochę świeżego sera i filiżanka herbaty.
Wady tej diety
Jajka są zdrowe, ale zawsze należy zachować ostrożność. Ilość białka zalecana przez Niemieckie Stowarzyszenie Żywienia (DGE) wynosi 0,8 grama na kilogram masy ciała dziennie dla dorosłych.
Dla kobiety ważącej 60 funtów będzie to 48 gramów białka (3 jajka dziennie).
Na przykład, jeśli codziennie rano zjesz jajko na śniadanie, nie możesz się pomylić. Zdrowa osoba może spokojnie trzymać się diety jajecznej nawet do dwóch tygodni, po czym powinna wrócić do bardziej zbilansowanej diety.
Nawiasem mówiąc, jednostronna dieta może prowadzić do objawów niedoboru składników odżywczych.
Nie wyklucza się efektu jo-jo, jeśli po diecie będziesz odżywiać się tak samo jak wcześniej. W przypadku długotrwałej utraty wagi bardziej odpowiednia jest dieta zbilansowana lub dieta uważana za zdrową, np. dieta śródziemnomorska i duża ilość ćwiczeń fizycznych.
Tu przyjazny dzieciom, tam przyjazny dzieciom, takim hamburgerem mogłabym cieszyć się o każdej porze, nawet z dorosłą głową. No i ok, mięso to nie wołowina, ale czasami odrobina różnorodności nie zaszkodzi, a myślę, że dzieciom będzie smakować jeszcze bardziej… inaczej mówiąc, będą się ślizgać!
Pierwszym krokiem w przygotowaniu przyjaznego dzieciom burgera z kurczakiem jest przygotowanie sosu, bez którego nie ma hamburgera. Aby to zrobić, wymieszaj w misce ketchup, majonez i musztardę.
Mięso doprawić solą, pieprzem, wymieszać i uformować dwa kotleciki wielkości bułki hamburgerowej. Ponieważ ten hamburger jest przeznaczony głównie dla dzieci, warto spłaszczyć kotlet mięsny. Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu i smaż mięso z jednej strony, potem z drugiej przez 1,5-2 minuty. Po obróceniu mięsa zmniejsz nieco ogień, na mięso połóż porcję startego sera i przykryj pokrywką lub miską do mieszania, aby ser się roztopił, a mięso było dobrze ugotowane.
Po zdjęciu mięsa z patelni dodajemy masło i gdy się rozpuści, smażymy na nim przekrojone na pół bułki hamburgerowe.
Sosem smarujemy spód bułek, układamy na nim mięso, na wierzchu układamy pokrojone w kostkę pomidory i ogórki. Sosem posmaruj wierzch bułki i połóż go na hamburgerze.
Burger z kurczakiem przyjazny dzieciom (Fot. Street Kitchen)
Czas przygotowania: 20 minut
Jeśli spodobał Ci się przyjazny dzieciom przepis na burgera z kurczakiem, sprawdź i aby uzyskać ekskluzywne treści, takie jak my, śledź nas i ! Jeśli to Ci nie wystarczy, odwiedź nasz regularnie aktualizowany profil lub nasz kanał z ekscytującymi treściami każdego dnia!
Nie ma znaczenia, ile razy tak jest, w jakiś sposób przyciągasz mężczyzn, którzy tak naprawdę nie są dla ciebie dobrzy. Jasne, każdy związek uczy cennej lekcji życia, ale dlaczego tak bardzo boli? Ci mężczyźni po prostu straszą cię na całe życie i jesteśmy pewni, że masz tego dość. Oto kilka wskazówek, jak przestać przyciągać niewłaściwych partnerów:
1. Wiedz, czego szukasz
W większości przypadków zadowalamy się partnerami, którzy tak naprawdę nie pasują do profilu mężczyzny, o jakim marzyliśmy. Zadowalamy się innym typem osoby, myśląc, że może się zmienić na lepsze.
Nie, przestań.
Wiedz, czego chcesz i na co zasługujesz w związku. Jeśli nie chce przedstawić cię swoim przyjaciołom lub jest bardzo zazdrosny, są to złe sygnały, które każą ci uciekać, ponieważ takie rzeczy pozostają na całe życie.
Zobacz więcej:
2. Bądź pewny siebie i znaj swoją wartość
Po raz kolejny zadowalamy się zwykłymi mężczyznami, którzy wyglądają uroczo, ale są toksyczni jak cholera, ponieważ nie wiemy, na co zasługujemy. Bardzo ważne jest, abyś wiedział, że jesteś wspaniałą osobą, która może osiągnąć wszystko, o czym marzysz! Więc nie zapominaj o tym!
Chcesz partnera, nie potrzebujesz go. Po prostu zabawniej jest, gdy robi coś dla ciebie, nawet jeśli możesz to zrobić sam. Nie rozpaczaj, rzucając się w ramiona mężczyzny. Wiedz, że nie ma nic na tym świecie tak pięknego i wyjątkowego jak Ty.
3. Nie bój się zaangażowania
Niektóre kobiety zawsze wybierają niewłaściwych mężczyzn, ponieważ boją się wyjść za mąż i zaangażować się. Być może ty też boisz się zaangażowania, ale aż do teraz nie zdawałeś sobie z tego sprawy.
4. Nie możesz znaleźć właściwej osoby w złym miejscu
Jeśli zakochałaś się w mężczyźnie poznanym w klubie, pijanym i otoczonym innymi kobietami, to nie ma w piekle szans, że to ten jedyny. Nie możesz chcieć faceta, który był pijany, kiedy się poznałaś, skoro w ogóle nie lubisz pić. Jeśli więc pragniesz trwałego i pełnego miłości związku z oczytanym mężczyzną, znajdziesz go w bibliotece, a nie w dyskotece.
5. Zdaj sobie sprawę, że nie potrzebujesz zgody
Nie wiemy, czy tak było w Twoich poprzednich związkach, ale wiele osób zmaga się z potrzebą akceptacji w swoich związkach. Niektóre kobiety nawiążą związek z każdym, kto poświęca im uwagę i aprobatę tylko dlatego, że dzięki temu czują się dobrze. Nie bądź jednym z nich. To oczywiście nie jest wina kobiety, ale wina ważnych postaci męskich z jej przeszłości, które nie zapewniły jej uznania, którego potrzebowała.
Zobacz więcej:
6. Wiedz, że możesz przełamać schemat
Nawet jeśli wszyscy twoi poprzedni chłopaki byli złymi chłopcami, którzy potrzebowali cię dla własnej przyjemności, nie oznacza to, że tak będzie przez resztę twojego życia. Możesz teraz przerwać ten schemat i zacząć od nowa.
Nawet jeśli poznałeś uczucie bycia w toksycznym związku i przyzwyczaiłeś się do bólu, nie musisz żyć w nim na zawsze. Będziesz szczęśliwy i poczujesz się znacznie bardziej spełniony w nowym rodzaju relacji z kimś, kto Cię ceni.
7. Uważaj na przypadki zrywania transakcji
Wrócił więc do domu pachnąc inną kobietą. NIE chowaj się w kącie i nie płacz. Staw czoła temu człowiekowi i powiedz mu w twarz wszystko, co chcesz.
Jeśli nie poświęca ci uwagi, na którą zasługujesz, nie musimy ci mówić, żebyś ruszył dalej. On nie jest wart twojego wysiłku i energii. Znaj swoje ograniczenia i nie przekraczaj ich.
Zobacz więcej:
8. Zrób sobie przerwę
Zrób sobie przerwę od świata randek, aby naprawdę poznać siebie i swoje potrzeby. Wiedz, że istnieje ktoś, kto został stworzony specjalnie dla Ciebie i nikt nie może Ci tego ukraść.
Daj sobie czas na przemyślenie i nie stresuj się. Nachalność wobec siebie może prowadzić do wielu niezdrowych decyzji.
Według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Newcastle i Teesside napoje energetyczne mogą mieć negatywny wpływ na mózg dzieci, ponieważ ich spożywanie zwiększa ryzyko problemów psychicznych, takich jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), depresja, stany lękowe i myśli samobójcze.
Spożywanie napojów energetycznych ma na celu zwiększenie energii za pomocą kofeiny i innych używek. W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Public Health naukowcy przeanalizowali dane z 57 badań z udziałem 1,2 miliona dzieci i młodych ludzi z ponad 21 krajów, które spożywały napoje energetyczne.
Naukowcy odkryli negatywne konsekwencje spożywania napojów energetycznych dla zdrowia psychicznego i fizycznego dzieci. W oparciu o te ustalenia badacze i inne brytyjskie organizacje zajmujące się zdrowiem wezwały rząd do wprowadzenia zakazu sprzedaży napojów energetyzujących dzieciom poniżej 16 roku życia.
Naukowcy twierdzą, że picie alkoholu w połączeniu z Red Bullem zwiększa skłonność do przemocy.
Według nowego badania połączenie alkoholu i napojów energetycznych zwiększa ryzyko agresji fizycznej, werbalnej i seksualnej.
W raporcie przeanalizowano 17 badań przeprowadzonych na całym świecie w latach 2002–2023 oraz nawyki alkoholowe mężczyzn i kobiet w wieku poniżej 25 lat.
Wśród uczestników, którzy spożywali alkoholowe napoje energetyczne, najczęstszymi zachowaniami były bójki, znęcanie się, wiktymizacja i przemoc seksualna.
