Prosta zmiana nawyków może pomóc zachować zdrowe środowisko w domu, jednocześnie oszczędzając pieniądze. Eksperci od sypialni ujawniają sprytny i skuteczny trik.

Eksperci zalecają wyłączanie ogrzewania i grzejników na noc. Pomoże to zapobiec zawilgoceniu, które może prowadzić do problemów zdrowotnych i pleśni.

Wilgoć może być spowodowana wieloma czynnikami, np gotowanie, łazienka i oddechowy. Gdy w nocy włączone jest ogrzewanie, wilgotność produkowane przez te czynniki może zostać uwięziony w powietrzu. To może prowadzić do kondensacja, czyli w gromadzeniu się kropelek wody na powierzchni zimnych przedmiotów. Kondensacja może powodować wilgoć w ścianach i pojawienie się pleśni.

TO pleśń może powodować wiele problemów zdrowotnych, np alergie, dolegliwości układu oddechowego i bóle głowy. Może również powodować uszkodzenie mebli i elementy konstrukcyjne domu.

Oprócz zapobiegania wilgoci i pleśni, wyłączenie ogrzewania na noc może również pomóc w zaoszczędzeniu pieniędzy obniżenie kosztów rachunków za energię elektryczną.

Eksperci doradzają, że sypialnie powinny mieć temperatura od 17 do 19°C.

Rebecca Swain, specjalistka ds. materacy w Winstons Beds, powiedziała: „Doszliśmy do tej pory roku, kiedy wielu z nas musi włączać grzejniki ze względu na ujemne temperatury. Chociaż wiele osób chce, aby ich sypialnie były ciepłe, aby móc wygodnie spać, my chcemy zachęcić ludzi, aby nie zostawiali włączonego ogrzewania na całą noc.

„Optymalna temperatura do spania wynosi od 17 do 19°C. Wyższe temperatury mogą powodować wysuszenie skóry, kaszel, kichanie, a nawet pleśń” – zwraca uwagę ekspert.

Jeśli masz problemy z wilgocią i pleśnią w swoim domu, wypróbuj powyższe rozwiązanie, aby zapewnić bardziej komfortowe i zdrowe środowisko w swoim domu.

enikos.gr