Seksualność jest obecna w naszym życiu w inny sposób. Niejednoznaczność świata, w którym żyjemy, oraz bombardowanie młodych ludzi ogromną ilością informacji i bodźców sprzyjają odmiennym sposobom postrzegania i interpretowania tego świata. Osoby najbardziej bezbronne w tego rodzaju otaczającej atmosferze mogą unosić się na wodzie i/lub tonąć. Z tego powodu potrzebują szczególnej pomocy i wsparcia, aby móc wyrazić, zrozumieć i zaakceptować swoją seksualność, a także wzmocnić swój obraz siebie i poczucie tożsamości.

Zdrowie seksualne małych dzieci zakłada, że ​​dbają one o siebie i szanują siebie oraz że od najmłodszych lat posiadają dokładne informacje na temat seksualności i powiązanego zdrowia. Za każdym razem w zależności od wieku, aby zaakceptowały siebie takimi, jakie są, a jeśli zajdzie taka potrzeba, potrafiły to chronić. W dzisiejszym świecie problemem nie jest brak informacji, ale wręcz przeciwnie, nadmiar informacji z niezliczonych źródeł, co sprawia, że ​​dziecku bardzo trudno jest odróżnić dobro od zła, ważne od nieistotnego. Dlatego też dzieci potrzebują teraz jeszcze bardziej odpowiednich informacji i wskazówek, aby działać jak filtr i tarcza przed bezosobowymi, skomercjalizowanymi i często zniekształconymi informacjami, które często dezorientują i prowadzą na niebezpieczne ścieżki.

Sama informacja nie wystarczy do zrozumienia. Zagadnienie seksualności i zdrowia seksualnego jest na tyle osobiste, że jedynie poprzez równą relację zaufania z osobą (profesjonalistą lub pedagogiem), która przekazuje informacje, dzieci mogą je wykorzystać w najszerszym możliwym zakresie.

Seksualność jest bardzo ważną częścią naszego życia, która ma decydujący wpływ na ogólny stan zdrowia, ale także na poczucie „dobrego samopoczucia”. Rozpoczyna się od pierwszego dnia życia i trwa aż do dnia, w którym przestajemy istnieć. Podstawowymi elementami naszej seksualności są nasza płeć i nasza tożsamość płciowa, nasza orientacja seksualna, nasze relacje erotyczne, nasza erotyka i przyjemność erotyczna oraz możliwości reprodukcyjne dla tych, którzy tego chcą. Nie każdy jednak ma możliwość doświadczenia i wyrażenia wszystkich tych wymiarów swojej seksualności, ponieważ nie opiera się ona wyłącznie na działaniach, ale bezpośrednio na nią wpływa i kształtuje ją wiele różnych czynników – biologicznych, społecznych, kulturowych i moralnych. Czynniki te sprawiają, że seksualność jest czymś wyjątkowym dla każdej osoby. Innymi słowy, nasza seksualność nie pojawia się w pewnym momencie życia jako „gotowa do użycia”, ale stale się zmienia i kształtuje przez całe życie. Seksualność to także sposób, w jaki postrzegamy własne ciało. Musimy również podkreślić, że chociaż akt miłości jest częścią seksualności, nie jest to każdy niezbędny lub wykonalny element.

Z powyższego wynika, że ​​nie można mówić o zdrowiu seksualnym, jeśli nie opiera się ono na szacunku do samego siebie, szacunku do drugiego człowieka, pozytywnym nastawieniu do seksualności w ogóle i konieczności tworzenia relacji opartych na wzajemności.

Nasza seksualność odnosi się do naszych uczuć, myśli, atrakcyjności i zachowania wobec innych ludzi. Możemy postrzegać osobę jako atrakcyjną fizycznie, seksualnie lub emocjonalnie i może to być częścią naszego poczucia seksualności drugiej osoby. Należy wspomnieć, że każda osoba rozumie swoją seksualność na swój własny sposób i nie ma jednej definicji pasującej do wszystkich. Każdy okazuje to w inny sposób – w sposobie mówienia, śmiechu czy ubioru.

Zdefiniowano kilka typów seksualnych:

• Heteroseksualizm – to przyciąganie i utrzymywanie relacji romantycznych i seksualnych z osobą płci przeciwnej.
• Homoseksualista – przyciąganie i utrzymywanie romantycznego związku z osobą tej samej płci.
• Biseksualny – pociąg seksualny, zarówno do tej samej, jak i przeciwnej płci.
• Panseksualny – ten typ osoby jest często opisywany jako „ślepy” na płeć drugiej osoby. Dla nich płeć nie determinuje relacji romantycznych i/lub seksualnych.
• Aseksualność – brak lub bardzo niewielki pociąg seksualny do drugiej osoby, niezależnie od płci.
• Sapioseksualność – osoby sapioseksualne przyciągają się do siebie na podstawie swojej inteligencji i dla nich cechy zewnętrzne nie są podstawą pociągu seksualnego. Ten typ seksualności mogą wykazywać zarówno osoby heteroseksualne, jak i homo- lub biseksualne.

Oczywiście, jeśli poszukasz w Google, z pewnością natkniesz się na definicje innych typów seksualności, ale wydają się one być podgatunkami lub kombinacjami już wymienionych. Są też osoby, którym trudno byłoby zdefiniować swoją seksualność, gdyż jest ona wciąż przedmiotem badań.

Podstawowym warunkiem zdrowia seksualnego jest umiejętność nawiązania w pewnym momencie relacji gwarantujących bezpieczne i satysfakcjonujące życie seksualne. Zdrowie seksualne jest składnikiem i istotą synergii czynników fizycznych, psycho-emocjonalnych, kulturowych i społecznych, które ostatecznie tworzą poczucie wewnętrznej równowagi i dobrego nastroju psychicznego. Oznacza to, że zdrowie seksualne jest nagradzane i poprawiane poprzez ułatwianie ludziom uzyskiwania i zapewniania satysfakcji seksualnej w możliwie najbardziej płynny sposób. Nie chodzi tu tylko o stronę medyczną i zapobieganie chorobom przenoszonym drogą płciową. Wpływa także na to, jak wpływa na samopoczucie psychiczne.