Prawie wszystko zostało powiedziane na temat szkodliwych skutków palenia. Walka z tą wadą w niektórych krajach osiąga poważne skrajności.

Palacze żyją 10 lat krócej. Jak możemy im pomóc?

Przykładowo w Australii już wkrótce wszystkie papierosy, niezależnie od rodzaju i marki, będą sprzedawane w tym samym czarnym opakowaniu, na którym nie będzie można przeczytać nic poza przerażającą informacją o wpływie papierosów na zdrowie.

Aby mieć lepsze życie, a także zapobiegać poważnym chorobom, należy oczyścić płuca i oskrzela z nagromadzonych toksyn, zwłaszcza smoły.

Niektóre metody oczyszczania płuc polecane są palaczom, ale także biernym palaczom, a także osobom mieszkającym na terenach silnie zanieczyszczonych.

Ponieważ rzucenie palenia jest trudne, zielarz Momcilo Antonijevic opisuje na swojej stronie internetowej „Snaga bilja”, które herbaty ziołowe mogą Ci pomóc.

Eureka! Naukowcy odkryli, dlaczego nałogowi palacze nie chorują na raka

Zioła oczyszczające drogi oddechowe są bardzo cenne dla palaczy i powinny być stosowane regularnie. Najlepsze rezultaty uzyskuje się stosując krwawnik pospolity, oregano, koper włoski i tymianek.

Mieszanka herbaciana do oczyszczania dróg oddechowych

100 g babki lancetowatej (Plantago major)

100 g tymianku (Thymus serpyllum)

100 g barweny (Verbascum thapsus)

Wszystkie składniki wymieszać, następnie zalać dwie łyżki mieszanki pół litrem wrzącej wody, wymieszać, przykryć i odstawić na 20 minut. Odcedzić, podzielić na dwie porcje.

Wypij jedną filiżankę herbaty słodzonej miodem pół godziny po jedzeniu./Zdrave.to

Polub także zdrave.to na Facebooku, gdzie znajdziesz wiele innych przydatnych i interesujących lektur!