Pachnące zioło jest niezastąpione przy wielu chorobach i dolegliwościach zdrowotnych – nie tylko łagodzi stres, uspokaja nerwy, ale także obniża poziom krwi i cholesterolu. To melisa, zwana także trawą cytrynową. Rosyjska terapeutka Elena Voboryova dzieli się korzyściami płynącymi z tej rośliny leczniczej.

Korzyści z melisy

Dzięki swoim dobroczynnym właściwościom melisę stosuje się w ośmiu głównych przypadkach:

• W chorobach serca: ból ustępuje, rytm skurczów serca normalizuje się, zmniejszają się ataki duszności i tachykardia.
• Na problemy z układem nerwowym: melisa ma działanie uspokajające. Stosowany jest w wielu chorobach ośrodkowego układu nerwowego. Należą do nich nerwice, bezsenność, chroniczne zmęczenie, drgawki, migreny i inne.
• W chorobach układu pokarmowego: poprawia apetyt i trawienie, łagodzi wzdęcia, skurcze żołądka i jelit. Stosuje się go także przy nudnościach i wymiotach, zaparciach, a także przy leczeniu pęcherzyka żółciowego i wątroby.
• Do leczenia stawów i tkanek: pomaga przy reumatyzmie i dnie moczanowej.
• Przy nadciśnieniu i chorobach naczyń: łagodzi ból, normalizuje ciśnienie krwi i zapobiega odkładaniu się cholesterolu.
• Jako środek przeciwwirusowy: melisa przyspiesza gojenie opryszczki typu 1 i 2, ospy wietrznej i może być stosowany przeciwko wirusom. W tym przypadku pomocne jest również przyjmowanie melisy doustnie i przecieranie dotkniętych obszarów skóry.
• Do użytku zewnętrznego: pomaga przy obrzękach, siniakach, bólu i stanach zapalnych. Stosuje się go po ukąszeniach zwierząt, w leczeniu wrzodów, czyraków i wysypek.
• W stomatologii: płukanie wywarem z melisy pomaga przy bólach zębów i stanach zapalnych dziąseł.

Przeciwwskazania

Pomimo wielu korzystnych właściwości, nie każdy może przyjmować melisę. Nie zaleca się:

• podczas ciąży;
• karmienie piersią;
• niedociśnienie tętnicze;
• alergie;

Przygotowanie herbaty z melisy

Herbata ziołowa przygotowana z tej rośliny działa uspokajająco, przywraca równowagę psycho-emocjonalną i pomaga szybciej zasnąć. Zaleca się pić napój wieczorem. Do jego przygotowania można użyć świeżej lub suszonej melisy: na litr wrzącej wody należy wziąć 1 łyżkę ziela. Napar ziołowy z melisy możesz przygotować w termosie.

Zioło obniżające wysoką gorączkę i leczące zapalenie pęcherza moczowego

Ważne: artykuł nie zastępuje zbilansowanej diety i konsultacji ze specjalistą!